烘焙玩了四年多，面包烤过多少已经数不清了
习惯了吃自已做的面包，也习惯了每天晚上守烤箱玩烘焙
基本上天天都有新鲜面包出炉，既能让家人吃到放心早餐
也让我工作一天忙碌之后，在烘焙中得到彻底的放松
当然也收获到不少快乐
这款小餐包中加了不少炒熟的黑芝麻
黑芝麻是健康的食材，乌发养颜还有增强免疫力的作用
加在面包中，让这款本身口味清淡组织松软的面包
多了一丝芝麻香，口感上也多了些许期待和惊喜
乌发养颜的早餐包----黑芝麻餐包
面包材料：高筋面粉260g，低筋面粉50g，奶粉12g，细砂糖36g，水150g，全蛋液30g，盐2g，发酵粉3.6g，无盐黄油25g，炒熟的黑芝麻18g。
表面材料：牛奶少许
黑芝麻餐包的做法
1.将面包材料中除黄油和黑芝麻以外的其他材料一起揉至面团光滑时加入软化的黄油。
2.继续揉至扩展阶段，面团撑开能拉出薄膜但不够坚韧很容易就破洞的阶段就可以了。
3.加入炒熟的黑芝麻再揉几下，至黑芝麻分布均匀。
4.收圆入盆，准备开始基础发酵。
5.放入烤箱中开启发酵模式，放一小碗水，设定35度1个小时。
6.发酵完成的面团排气后分成大小均匀的10份，滚圆。
7.放入烤盘中继续用烤箱完成二次发酵，当发至二倍大时面包表面刷一层牛奶。
8.烤箱设定180度上下火20分钟，将发酵好的面团放入预热好的烤箱中层烘烤。
美食小提示
1.面粉的吸水率不同，各地湿度也不同，面包材料中的水量请酌情调整。
2.面包表上色完成后，请及时加盖锡纸至烘烤结束。
食材搭配小提示
黑芝麻和海带搭配一起吃:增强血液循环，净化血液，降低胆固醇。
黑芝麻和核桃搭配一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻和鸡肉不能一起吃:一起吃严重会导致死亡。
黑芝麻又称芝麻，是芝麻的独特品种。含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，与普通芝麻没什么区别。但其保健效果不如普通芝麻。黑芝麻具有肝肾、润肠通便、养血乌发等作用。其医用方法...[更多]
