让生活中处处充满爱心。
哪怕是生活中的点滴细节。
也可以展现爱的味道和温馨！！！
培根菠菜早餐饼
辅料：玉米油、盐适量、水适量
培根菠菜早餐饼的做法
1.菠菜去根洗净。
2..把洗净的菠菜放到沸水焯一下水，捞出沥干水分切碎备用。
3.培根煎制一下切成小粒状备用。
4.面粉加入适量水，鸡蛋和成面糊状，再依次加入菠菜碎、虾皮、培根混合均匀即可。
5.取一平底锅，坐锅点火倒入适量油，并把爱心模放置锅内。再用勺子勺适量面糊放到爱心模内小火煎制定型。
6.等煎到模具内面糊有点收缩的样子，再翻另一边煎制到金黄即可脱模。
7.将脱模后的爱心饼周围再稍微煎制一下即大功告成。
特别提示：煎制的过程记得一定要小火煎制哦，否则会糊掉的。
食材搭配小提示
菠菜和猪肝搭配一起吃:是防治老年贫血的最佳搭配食物。
猪肝和菠菜搭配一起吃:同食具有补血的功能，对治疗贫血有奇效
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菠菜是人们喜爱的一种常食蔬菜。说起菠菜，人们有一个误解，说是菠菜虽有营养，但含某种有害物质，人体不易吸收。其实，它仅是含草酸较多，易与钙沉淀而已。菠菜的吃法有炒、拌、...[更多]
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2023-10-31
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菜系及功效：家常菜谱菠菜猪肝汤原料：猪肝150克，菠菜150克，精盐、料酒、胡椒粉、味精、姜、鸡精、淀粉、鲜汤、香油各适量。菠菜猪肝汤的做法(1)猪肝去筋膜，洗净切成片，加入精盐、料酒、淀粉、味精拌匀上浆待用。(2)菠菜去老叶，洗净备用。(3)...
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