用吐司片做成可爱的容器来装鲜果沙拉，好看又丰富
除此之外还可以做成各种不同馅料的吐司挞
如果有切模的话可以把吐司片切成不同形状
那样做出来就是不同花边效果的碗状
酸奶鲜果吐司盅
材料：新鲜蓝莓6颗，甜瓜1/6个，樱桃2颗，自制酸奶4汤匙，白吐司2片
装饰：薄荷叶
酸奶鲜果吐司盅的做法
1.烤箱预热200℃，白吐司修去四边
2.用手把吐司片压瓷实
3.如图示压入麦芬模中，呈花形，送入烤箱上层烤5分钟
4.烤吐司的过程中准备水果，我用了蓝莓、甜瓜和樱桃。可以根据自己的喜好选择当季的时令水果。把它们切成小块
5.吐司盅烤好以后就定型了，表面微黄
6.底部铺一层水果后浇上酸奶，每个里面大约可以加2汤匙
7.表面再铺一层水果，点缀上薄荷叶即可
食材搭配小提示
草莓和酸奶搭配一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
西红柿和酸奶搭配一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
螃蟹与甜瓜不能一起吃:香瓜即甜瓜，性味甘寒而滑利，能除热通便。与蟹同食，有损肠胃，易致腹泻。
方法一：酸奶+炼乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。方法二：酸奶+炼乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙炼乳...[更多]
