好久没烤小点心了,恰好这个周末要去小公园玩,就顺手烤个蓝莓马芬吧。用了冷冻蓝莓,咬开一口,蛋糕被浸染成了紫红色,酸酸的,正好解了甜蜜的腻,恰到好处的搭配,秋天就是要吃热量高一点的食物才好。非常好吃的马芬,或许是因为夹入了蓝莓,亦或...
纯天然的水果冰,完全不需要格外添加奶油、水、糖之类,更健康制作也更方便~夏天西瓜最解渴,不过也不要贪凉多吃,小朋友会很喜欢~蓝莓西瓜冰食材:西瓜200克,蓝莓干适量蓝莓西瓜冰的做法1、准备好食材,最好选用无籽西瓜。2、用勺子挖取西瓜放入...
香蕉君把一切搞成糊糊,而蓝莓君把一切染黑。加了点黑麦片,生的,只好煮煮。少许水,煮好,水干,不会冲淡牛奶,不会增加水分。不加糖,香蕉够甜,牛奶够甜,蓝莓一点点酸而已。好多泡泡,能够把蓝莓果粒都撑起来。戴个红顶子,黄顶子都不错,不过...
蓝莓的功效与作用:1、保护眼睛、增强视力2、增强自身免疫力3、抗氧化功能、减缓衰老4、增强记忆力5、抗癌功能冰冻蓝莓刚刚解冻后,这媚惑的紫令人着迷。奥利奥蓝莓酸奶----苦夏诱人的冰爽甜蜜食材:奥利奥饼干、酸奶、冰冻蓝莓;奥利奥蓝莓酸奶的做...
酸奶的吃法很多,有一阵我曾变着花样地鼓捣各式酸奶,经研究发现和酸奶搭配味道最深得我心的竟然是奥利奥饼干。这种饼干由于太甜平时很少吃,适量放入酸奶中搅拌一下竟然觉得出奇的好吃。奥利奥浓郁的巧克力甜味,既中和了自制酸奶的酸味,又给酸奶...
做冰沙超方便,冰块不论是大的小的放进去搅拌机通通一机打尽,不到5分钟就能绞碎,冰沙是一款清爽口的冷饮,味道酸甜可口,口感极佳,炎热夏天不能缺少,绝对是消暑佳品,而且营养还很丰富蓝莓冰沙原料:蓝莓1盒、凉开水1000g、冰糖适量蓝莓冰沙的...
蓝莓的营养价值极高,尤其对眼睛特别好,还排毒,对于成天对着电脑手机的上班族来说,是极好的水果!用蓝莓加上酸奶和牛奶做一杯颜值高高的奶昔,味道也棒棒的!!嗯,完全可以拿出去售卖啦!!一步做出颜值高味道棒的蓝莓奶昔材料:蓝莓150克,酸...
天越热,越不下雨,越不下雨就越热。山东大地降了几次雨,我所居的小城却没见一丝雨星。中午下班回家的路只有几分钟的路程,却象掉进了大蒸锅,热,热,除了热,还是热。回到家,第一件事,就是开冰箱来搜寻降温解暑的饮品。雪糕饮料高糖高脂长肉,...
养乐多与蓝莓的搭配,做成棒冰,口感更丰富,看起来也是蓝的让人心醉呢!在这个炎热的夏天,亲手制作一份属于你的棒冰,清凉一夏吧!蓝莓养乐多棒冰食材:蓝莓300克、养乐多1瓶、酸奶100克、白砂糖30克蓝莓养乐多棒冰的做法1、蓝莓鲜果用清水洗净后...
酸奶营养价值高、比鲜奶更易于被人体消化吸收,其中的乳酸菌能加强肠的蠕动和机体的物质代谢,增强消化、促进食欲。还有很多的好处:养颜、美容、减肥、增强免疫力等等,因此深受大家的喜爱。越来越多的朋友们开始在家中自制酸奶,我也如此。一方面...