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糖汁猪蹄

这是一个比较"粘手”的菜,不同于红烧猪蹄。它没有红烧猪蹄的浓郁酱香,也不同于麻辣猪蹄,没有麻辣猪蹄的麻辣和火热。有的是肉皮的软弹,微带卤味的香浓口感。

糖汁猪蹄做法比较的简单,如果您动一番心思,多放一些冰糖并熬制的浓稠一些,可以升级成脆皮猪蹄。

糖汁猪蹄,甜蜜蜜的肉皮,吃起来真的是解馋、"粘手”。这,是一个"爱不释手”的美味。

糖汁猪蹄---爱不释手

原料:猪蹄1000g

辅料:植物油20g,精盐适量,冰糖20g,料酒适量,老抽适量,八角1个,桂皮1块,生姜5片,香叶5片,肉蔻1个,草果1个,红辣椒5个

糖汁猪蹄的做法

糖汁猪蹄的做法

1、准备好所需的配料,生姜切大片。用刀子把猪蹄刮剃干净。

2、把猪蹄平放在菜板上,用菜刀自趾端切开。

3、把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。

糖汁猪蹄步骤1-3

4、把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。

5、锅里倒入清水放入猪蹄,大火煮开,撇掉浮沫后捞出。

糖汁猪蹄步骤4-5

6、把焯水的猪蹄放入压力锅,放入生姜、八角、香叶、桂皮、肉蔻,草果。

7、调入精盐、料酒,压力锅煮开上汽后,小火压8分钟后关火,泄压。捞出煮好的猪蹄,控水备用。

8、炒锅里倒入植物油小火烧热,放入冰糖小火炒到冰糖溶化,颜色金黄。

糖汁猪蹄步骤6-8

9、调入老抽,放入辣椒小火炒至汤汁粘稠。

10、倒入猪蹄,小火翻炒至猪蹄蘸满糖汁。

糖汁猪蹄步骤9-11

糖汁猪蹄

小贴士:

1、炒糖色要小火且不停的翻炒,待颜色稍微变黄就要关火,防止焦糊。

2、喜欢猪蹄肉皮焦脆口感的,可用小火煎一下猪蹄,使肉皮微焦。

食材搭配小提示

醋和猪蹄搭配一起吃:猪蹄是一种营养丰富的食物,但如果烹调不当,就会减少人体对其营养素的吸收。如果在烧猪蹄时,稍加一点醋,就可使猪蹄中的蛋白质易于被人体吸收利用,并使猪蹄骨细胞中的胶质分解

丝瓜和猪蹄搭配一起吃:丝瓜与猪蹄、香菇搭配食用,有养血通乳、滋润皮肤的作用。适用于产后贫血、乳汁不下、免疫功能降低。

大巢菜和猪蹄搭配一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症

那些人不能吃猪蹄 食用猪蹄特別提示

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