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水晶核桃

不过我发现我确实不怕甜

马卡龙我是真的不觉得甜。一口两个无压力

今晚跟大神一家去逛超市。

神父神母买了好多说给我带去火车上吃

临了大神还塞给我几包湿巾说车上带着好擦嘴

水晶核桃

材料:可可粉,糯米粉,澄粉,热水,豆沙馅

水晶核桃

水晶核桃的做法

1.可可粉,糯米粉和澄粉混合均匀(糯米粉和澄粉1:1混合)

2.倒入80℃左右的热水搅拌成团

3.揉捏成光滑均匀的面团

水晶核桃步骤1-3

4.分成一个个圆剂子,包入豆沙馅后滚圆

5.用牙签在中间压一道压痕

水晶核桃步骤4-6

6.在周围戳一堆孔后蒸熟即可(蒸后变软孔洞会变大变得更自然)

水晶核桃的做法

食材搭配小提示

核桃和百合搭配一起吃:核桃肉与百合搭配共食,可治润肺益肾,止咳平喘。适用于肺虚久咳不愈,干咳少痰,面色苍白,神疲乏力,头晕目眩者食用,也可作哮喘而见气急咳逆,短气懒言,症情属虚者的食疗方例

核桃和山楂搭配一起吃:山楂能消食化积、活血化瘀,并有扩张血管、增强冠状动脉血流量、降低胆固醇、强心及收缩子宫的作用。核桃能补。肾养血、润肠化滞。核桃与山楂合用,相辅相成,具有补肺肾、润肠燥

核桃和梨搭配一起吃:核桃与有清热解毒、生沣润肺功效的梨搭配食用,对治疗百日咳十分有用。

核桃仁怎么吃最营养

核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补血、益胃的功能。生或熟食治肾腎虚...[更多]

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