早段时间吃过几份海鲜饺子,老实说,这还真是猫第一次吃用海鲜制作的饺子,味道出奇地鲜美,原来海鲜还可以这样吃,感到惊喜的同时,也按捺不住自己想要尝试着制作一下的心情。转到市场海鲜档口,见鱿鱼很是新鲜,称是一斤,心里就在盘算着是搭配着用葱呢,还是韭菜呢,最后还是决定用韭菜,碧绿的色泽,清香的味道,所有的一切都选用最新鲜的食材,再加上自己手工和面擀皮,一款鲜美好吃的饺子,献给亲们,喜欢就跟着一起来制作一下吧。
鲜鱿鱼饺子----来自海洋的鲜味
食材:鲜鱿鱼500克、韭菜100克、面粉300克
辅料:姜汁20克、油2汤匙、盐2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许、料酒少许
鲜鱿鱼饺子的做法
1.准备食材(面团事先和好,然后放置一旁饧制,鲜鱿鱼去除外皮黑膜,须与身分别洗净。)
2.韭菜切小段,姜擦成茸加入清水成姜汁,鱿鱼须切小粒,鱿鱼身用料理机打成茸。
3.鱿鱼茸用清水一点点地加入,边加边搅匀上劲,最后把鱿鱼粒加入拌匀。
4.加入适量的盐,糖,胡椒粉,料酒,食用油拌匀。
5.临到要包制饺子时才把韭菜拌入和匀。
6.面团搓成长条,切成小剂子,再擀成面皮。
7.放上馅料。
8.捏成小饺子。
9.水开,饺子下锅。
10.煮熟捞起。
美食小提示
1.选材一定要新鲜。
2.鲜鱿鱼在制作的时候,先要一点点地往里打入水份,当一点水份与鱿鱼茸融合后,再加入下一次,不要急,让它吃进水份,这个水量根据个人的情况来定,500克的鱿鱼茸,我加入了大约50克的水。
3.韭菜不要急着放入,等要包之前再加入,这样韭菜不易出水。
4.海鲜饺子不宜长期冷冻保存,最好是随吃随包,如果吃不完,就放冰箱冷冻保存,但最好也在15天内食用完。
5.鱿鱼须最好是切小粒,这样的饺子吃起来略有颗粒感,口感非常好。
食材搭配小提示
鱿鱼和木耳搭配一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色
饺子馅和生豆油不能一起吃:有些人包饺子习惯用生豆油拌馅,这是不科学的。因为,有些榨油厂采用抽清法提取油,在豆油中残留有少量的苯等有害物质。所以,在拌饺子馅前,一定要把豆油烧开,使油的温度达到20
碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。
鱿鱼既可鲜食也可干制,它的营养价值很高,含有人体必需的多种氨基酸、碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐,并且脂肪含量极低,热量亦低,不会造成人体,是一种很有营养的海产品。食...[更多]