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韭菜馅大饺子

周末没事,也雹在外面胡刨咧

就猫家和家人一起包饺子吧!

你擀皮、他剁馅,热热闹闹凑在一起

说笑间,满满一篦子白白胖胖

各具形态的大饺子就包得了!

添水,下锅

滚开,再添水

如此起伏两三回

一锅热气腾腾的大饺子就可以上桌咯

调一碗汁子,酸辣甜咸、各自丰俭由人

韭菜馅的饺子才叫饺子!

韭菜馅大饺子

主料:韭菜、虾仁、猪肉

配料:葱白段2、3个、生姜片2、3片,花椒粒10来颗

调料:盐、食用油各适量、五香粉一勺、味精一勺

韭菜馅大饺子的做法

韭菜馅大饺子做法

调馅

1、韭菜摘去老叶黄叶,洗净,稍微晾晾水分。

2、切碎。

3、准备虾仁一小碗。

韭菜馅大饺子步骤1-3

4、去掉虾皮和虾线,剁碎。

5、将切好的韭菜、虾仁和肉馅放在一个大盆子里。

6、坐锅热油,将葱白段和生姜片、花椒粒放进去,小火煸炒出香味,关火。

韭菜馅大饺子步骤4-6

7、炼制好的葱油放凉后,倒在韭菜上面。

8、先将油和韭菜碎拌匀,让油均匀的裹在韭菜叶上,可以有效防止韭菜在包制过程中出水,再根据自家口味调入适量盐、五香粉和味精,将所有食材搅拌均匀。

9、香喷喷的饺子馅就拌好了。

韭菜馅大饺子步骤7-9

10、包之前再稍微搅拌下。

11、饺子皮买的现成的(也可以自己揉面、擀皮,我家老妈就喜欢用加了鸡蛋的面做成饺子皮,她总是嫌外面卖的皮不够筋道)取适量拌好的馅料放在饺子皮中央。

12、将饺子皮对折,先将中间捏在一起。

韭菜馅大饺子步骤10-12

13、再将左边对折捏在一起。

14、同样的方法捏右边。

15、两只手大拇指和食指分别放在左右两边的饺子边缘上。

韭菜馅大饺子步骤13-15

16、然后向中间挤压,挤压的时候,让饺子的一面向掌心中空的方向挤,正好挤出一个饺子的大小,朝向自己这面平挤,捏紧边缘就好。

17、一个端端正正的"木鱼饺”就包好了。

16、煮饺子很简单,把水烧开,(水多点,免得粘锅)放入饺子,滚开后点一次凉水,再滚开,再重复点一次凉水,烧开后,揭开盖继续煮1、2分钟,饺子浮起来就好了。

17、吃饺子少不了蘸汁儿,可简可繁。简单的几瓣大蒜、一点儿醋就得!复杂的,可以参照这个:(点击文字进入:【家常味道】——红油椒麻饺子蘸水)

18、最后一步,咧开后槽牙,开咥!这个不用我教你吧?

韭菜馅大饺子步骤16-18

皮薄馅大,自己家做的奏四实惠~~

韭菜馅大饺子

食材搭配小提示

蒜和韭菜搭配一起吃:肉类、内脏维生素B1的含量丰富,蒜与维生素B1合在一起,即可产生一种叫“蒜胺”的物质,能大大延长维生素B1在体内的停留时间,从而增加吸收机会。

豆腐和韭菜搭配一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津

豆干和韭菜搭配一起吃:含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源

韭菜的营养

韭菜以其特殊的香味,深受人们喜爱。民间喜将韭菜当做饺子馅或炒食。由于有壮阳作用,故有起阳草、壮阳草之称。每100克韭菜中约含蛋白质1.9克、脂肪0.42克、碳水化合物2.9克、粗...[更多]

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