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榨菜冬笋肉丝汤

菜系及功效:家常菜谱

榨菜冬笋肉丝汤原料:榨菜50克,熟冬笋50克,瘦猪肉2b0克,鸡汤、精盐、味精、料酒。

榨菜冬笋肉丝汤的做法

1)猪肉、榨菜、冬笋均切成细丝。

2)锅置火上,加入鸡汤、精盐、味精、料酒,把肉丝、榨菜丝、笋起下锅,用勺子搅开,烧沸,撇去浮沫,起锅倒人汤碗中即成。

特点:色泽银白,味鲜爽口。

食材搭配小提示

榨菜和黄豆芽搭配一起吃:两者同食可美肤及增强免疫力,还可抗癌

冬笋的作用

冬笋是竹子的幼体和芽,冬笋味鲜美是蔬菜中的珍品。冬笋的食法有炒、烧、油焖及做各种高级荤素菜肴的配料。冬笋营养丰富,每100克约含蛋白质克、脂肪0.4克、碳水化合物4.1克、粗...[更多]

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