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菠萝混合果酱

菠萝混合果酱 果酱创新来点颗粒感。我们常吃的果酱,都是比较细腻的。试试这种颗粒感的果酱,每一口都是香香的水果,真是不一样。

菠萝混合果酱

原料:梨子500克,菠萝500克,白糖50克,麦芽糖50克,柠檬汁少许,盐水少许

菠萝混合果酱

菠萝混合果酱做法

1,菠萝去皮,并切掉绿色的根部

2,切成几大块,泡在盐水中一个小时

菠萝混合果酱的做法

3,泡好的菠萝切成碎粒,加入白糖30克腌一个小时

4,梨切成碎粒,加入白糖20克腌一个小时

5,然后将菠萝粒倒入平底锅中

6,再加入梨粒,炒一会儿,加入麦芽糖,柠檬汁煮至粘稠即可。

菠萝混合果酱1

飞雪有话说

1,菠萝如果买回来比较酸,放在盐水,会有所缓解。

2,因为梨是甜的,菠萝是微酸的,所以,这个果酱是酸酸甜甜的。

3,炒的时候,要用不锈钢锅,为最佳。

4,全程用小火,不能太大火了,不然不会太粘稠。

5,麦芽糖放入是为了让这个果酱更容易保存,也更粘稠。

菠萝混合果酱2

食材搭配小提示

菠萝和茅根搭配一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。

菠萝和白萝卜不能一起吃:会出现身体不适的情况

菠萝和鸡蛋不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。

菠萝营养价值

菠萝,又名风梨。菠萝中蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等含量较丰富。食疗药效◆菠萝有生滓解渴清暑、补脾胃、固...[更多]

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