夏天就是一个让女人绽放美丽的季节，放眼望去，花红柳绿，五彩斑斓，煞是养眼。前几天，同事妹妹穿了一双很漂亮的凉鞋上班，结果穿了才半天，妹妹的脚上就生产了两个大泡泡，那双漂亮的鞋子从此也被打入了冷宫。像同事妹妹这样的遭遇好似不是个例哈，看看大街上那些漂亮美眉的脚上，要么塞着卫生纸，要么糊着创可贴，不由得感叹：要想俊，还真得撑住劲呢！
哎，像我这样的人还真是伤不起啊！还是做一道可口的甜品来犒劳犒劳自己吧！
炼乳浇烤南瓜
原料：南瓜
调料：黄油、炼乳
烘焙：烤箱140度烤20分钟左右
炼乳浇烤南瓜的做法
1、把南瓜切成2厘米厚的大片，放入铺了锡纸的烤盘上，用叉子扎一些洞洞。
2、把南瓜放入预热好的烤箱中烤制，烤至5分钟的时候，取出来，刷上一层黄油，再入烤箱；10分钟和15分钟的时候再分别取出来刷上黄油后入烤箱。
3、烤至能用筷子轻松地扎一个洞洞的时候，就熟了，可以在南瓜上浇上蜂蜜或者炼乳吃。
食材搭配小提示
芦荟和南瓜搭配一起吃:南瓜与芦荟共食，可使面皮由黑变白嫩，由粗糙变细腻。
南瓜和红豆搭配一起吃:南瓜是低热量食品，有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配，有健美、润肤作用，还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗
南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
南瓜是常食蔬菜，又可代粮，切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C，还含糖、淀粉和钙、磷等物质。南瓜的糖与淀粉含量高，在山区或...[更多]
