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菠萝包

菠萝包就成了我在深圳时候关于早餐的大部分回忆。

那是一种没有用到菠萝却叫做菠萝的面包。

得名是因为外形,上面的脆皮烘烤之后会形成菠萝表面一样的裂缝皱褶。

不难理解——有些火腿肠里面也没有火腿。。嘘。。

深圳这个城市,因为是香港通往内地的重要口岸,人们的衣食住行,生活习惯无时无刻不受到香港的影响。

菠萝包就是来自香港的一种甜味面包。

不过我们公司楼下的菠萝包甚是厉害,揉扁的话,顶多只有鹌鹑蛋大小的一团面。

菠萝包

发面水平可谓了得。

价格便宜难保不偷工减料,俺今天就给大家奉上真材实料版的。

菠萝包的做法

菠萝包

操作步骤:

P1:面包材料:高粉300g,奶粉2大勺,盐1/2小勺,细砂糖40克,鸡蛋液2大勺,酵母1小勺 水150m1,黄油30克

酥皮材料:低筋面粉100克,糖30克,盐一点点,鸡蛋液2大勺,奶粉1小勺,黄油60克

P2:面包材料混合揉成团,直到扩展阶段,具体方法请参考这里>>

P3:面团发酵到原来的两倍大。

P4:之后把面团分成8份,排气滚圆,盖上保鲜膜醒20分钟。醒面团的时候来做酥皮。黄油室温软化,加糖搅打至蓬松发白,顺滑。

P5:分几次加入鸡蛋液搅拌到均匀融合。

P6:倒入低筋面粉。

P7:混合成面团。

P8:酥皮材料也分成8份备用。

P1:取一份酥皮按扁。

P2:包住一份面团。

P3:慢慢在手中转动,一边转一边让酥皮材料延展到面团表面。

P4:全都包好的样子。

菠萝包

P5:放到温暖潮湿的地方进行二次发酵,大约40分钟-1小时。菠萝包表面刷鸡蛋液。

P6:用刀片划出菱形纹,也可以不划,我就有一半没有划花纹,效果也很好。烤箱预热180度,烤20分钟。

我超级喜欢吃,尤其是上面的酥皮~ 香甜又有酥酥的口感,简直太美妙了!

菠萝包

可以负责任的说,俺的菠萝包揉扁,肯定有鸡蛋大~ 哈哈。。——我回忆中的菠萝包:)

食材搭配小提示

菠萝和茅根搭配一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。

菠萝和白萝卜不能一起吃:会出现身体不适的情况

菠萝和鸡蛋不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。

菠萝营养价值

菠萝,又名风梨。菠萝中蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等含量较丰富。食疗药效◆菠萝有生滓解渴清暑、补脾胃、固...[更多]

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