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黑芝麻黄油饼干

前几天做了这款黑芝麻饼干,尝了之后太香了,都没收住一烤盘全吃了,然后又重新做的,拍了几张上图。其实这是今年刚刚开学不久做的,觉得特别适合学生们课间当零食,黑芝麻既补脑又补钙,加上黄油的高能量,并且成品中黄油与黑芝麻的香味完全不冲突,干香酥松,课间磨牙太好了。

补脑补钙的黑芝麻黄油饼干

食材:低筋面粉200g、黄油90g、鸡蛋1个、白糖65g、黑芝麻15g、黑芝麻粉20g

黑芝麻黄油饼干的做法

黑芝麻黄油饼干的做法

1.将黑芝麻炒熟。然后将一部分打成粉。

2.黄油隔水软化,将白糖分2次倒入搅打均匀。

黑芝麻黄油饼干步骤1-2

3.加入一个鸡蛋继续搅打均匀。

4.用勺舀入黑芝麻15g,黑芝麻粉20g搅拌均匀。

黑芝麻黄油饼干步骤3-4

5.筛入低筋面粉,翻拌均匀成面团

黑芝麻黄油饼干步骤5-6

6.将面团整形成4-5厘米直径的长条型,包入保鲜膜中放入冰箱冷冻1小时。

黑芝麻黄油饼干步骤7-8

7.取出后切成0.8厘米的厚片,放入烤盘。

8.烤箱预热180度,上下火中层,放入烤盘后温度设置165度20分钟后取出,或者放在烤箱中焖5分钟后取出更酥脆。

黑芝麻黄油饼干步骤9-10

黑芝麻黄油饼干

食材搭配小提示

黑芝麻和海带搭配一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。

黑芝麻和核桃搭配一起吃:黑芝麻和核桃

黑芝麻和鸡肉不能一起吃:一起吃严重会导致死亡。

黑芝麻的营养价值

黑芝麻又称芝麻,是芝麻的独特品种。含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,与普通芝麻没什么区别。但其保健效果不如普通芝麻。黑芝麻具有肝肾、润肠通便、养血乌发等作用。其医用方法...[更多]

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