桃油是由蔷薇科植物桃树和山桃树等树皮分泌出来的树脂。夏季采收，用刀切割树皮，待树脂分泌后采集。其所含有的营养成分能促进人体的新陈代谢，消除疲劳，恢复体力。用发好的桃油和新鲜的木瓜来做一款美容养颜的甜品。
桃油木瓜羹
原料：木瓜2个，桃油30克，糖60克，淀粉适量。
桃油木瓜羹的做法
1、把干的桃胶要提前一天放入水中泡发。
2、经过一夜的泡发，桃油涨大且手感像果冻一样。去除沾粘的杂质，清洗干净。
3、去除木瓜的外皮和木瓜子，切成块放入搅拌机，少加一点水打成果泥。这款维仕美的破壁机真的挺好用，很短的时间打出来的效果比一般的搅拌机细腻很多。
4、把打好的木瓜汁倒入锅中烧开，加一点水淀粉勾芡，口感更润滑。另起锅，把桃胶倒入锅中，少加一点水烧开倒入白糖，小火烧至汤汁粘稠。把桃胶放入木瓜羹中，美容养颜的桃油木瓜羹就做好了。
食材搭配小提示
木瓜和风尾菇搭配一起吃:木瓜除一般成分外，还含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，其脂肪酶对脂肪有很慢的分解能力，有一定减肥作用，并有健胃助消化的作用；风尾菇有补中益气。两者搭配食用，有减脂、降压以及提高
木瓜和玉米笋搭配一起吃:木瓜能帮助消化及清理肠胃，可以抗癌、防衰老和降血压。玉米笋含有多量的脂肪、维生素等，它的食物纤维更有助于胃肠蠕动。两者搭配，对防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病有一定疗效。
牛奶和木瓜搭配一起吃:木瓜是水果中维生素A含量较多的水果，做成木瓜牛奶是一道富含高维生素A的爽口饮品。
据媒体报道，木瓜首次取代苹果成为第一，得益于木瓜酶的发现。消化科专家建议，饭后食用少量的木瓜，可以帮助肠道消化肉类，蛋白质，防止胃溃疡，消化不良等。木瓜最大好处是含糖...[更多]
