温经汤
原料：老枣树皮30克，干姜9克，红糖50克。
所有原料和水煎服。每日1剂，2次分服。
功效：温经散寒，活血止痛。适用于寒凝血淤型闭经。
食材搭配小提示
桂圆和红糖搭配一起吃:桂圆对于心血不足型失眠，有很大的食疗效益，若与百合、红糖搭配食用，对妊娠杂症有一定疗效。
山楂和红糖搭配一起吃:山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，若与红糖搭配食用，能为妇女提供较丰富的营养，对血瘀实证闭经有一定疗效。
黑豆和红糖搭配一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。
小米红糖粥原料：小米100克。调料：红糖适量。小米红糖粥的做法1、小米淘洗干净，放入锅内，一次加足水，上旺火烧开后，转小火煮至粥黏。2、食用时，加入适量红糖搅匀，再煮开，盛入碗内即成。此粥黏糯香甜，营养丰富。
2022-12-29
红糖生姜汁蛋包汤主料：鸡蛋2个。辅料：红糖、生姜片各适量。红糖生姜汁蛋包汤的做法1、生姜清洗干净，放入适量清水用中火煮20分钟。2、转小火，将鸡蛋磕入生姜水中。3、煮至蛋清凝固、蛋黄呈溏稀状。4、加入红糖搅拌即可。
2023-03-30
山楂成分含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化。健脾开胃，活血化瘀、化痰，消食...
2023-05-10
大麦红糖粥原料：大麦米100克，红糖适量大麦红糖粥的做法1．将大麦淘洗干净，加水浸透碾碎。2．将大麦米放入锅内，添入适量清水，大火烧开，改小火煮至米烂成粥，加入红糖略煮即可。功效：益气调中，消积食。
2023-04-26
这是一款非常棒的甜汤，女人还真是不要错过，最主要的是它还特别简单，食材2元都不到，连锅都不用，只要有开水的地方随时都可以弄来喝。今天的这款汤宝妈用到了红糖和鸡蛋，食材也非常的简单，别看它简单，却能补血、美容、补虚、滋阴润燥，真是非...
2023-02-12
黑糯米，又叫做血糯米，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等，非常适合秋季滋补。之前用它做过芒果黑糯米白雪甜甜，就惊讶于它的好味，由于米质有糯性，煮粥米汤油亮粘稠，喜欢黏糯口味的朋友可以试一试，味道很好值得...
2023-04-28
红糖小米粥材料小米100g红糖10g红枣6-7颗红糖小米粥的做法1、材料准备好2、红枣洗净去核切碎3、小米洗净用清水泡30分钟4、随后锅里烧开水，放入小米慢煮5、煮至小米全部开花后放入红枣碎6、煮至红枣软熟后放入红糖7、再煮5分钟即可
2023-03-17
豌豆红糖粥材料：豌豆100克，红糖适量豌豆红糖粥的做法1．将豌豆洗净，用温水浸泡2小时，控去水分。2．不锈钢锅上火，添入适量水烧沸，下入豌豆煮烂，将其捣成泥状，再加入红糖煮化即成。
2023-05-10
秋冬呵护女性的最佳食疗糖水－－山楂红糖水今天这道糖水，灵感来自我大学时期的一位同窗兼好友，自毕业后多年未见，暑假幸得再次相会，分别前说互留个微博号码方便联络，问及其微博昵称，答曰：山楂红糖水。哈哈，我这记性，如果与我说个别的昵称可...
2023-01-14
闺女这两天肠胃不好，吃东西就吐。去医院检查，说是胃肠型感冒，一般是受凉引起的。输液中……都是这倒霉的天气，突然转冷，身体一时适应不了。昨天吐了一天，喂一口，吐一口，什么也吃不下去，可是又直喊饿，把我心疼的呀。好歹打完针好受点儿，勉...
2023-05-31