白萝卜海带汤是每个人都常喝的一种汤。那么，你知道如何使这道海带汤好吃呢？今天，编辑将与你分享我的经验。我希望我能帮助你。降压清热海带汤原料：海带50g，白萝卜1条，海蜇皮50g。降压清热海带汤的做法1、海带洗净、切成丝。2、白萝卜去皮、切...
2023-08-18
绿豆中的多糖能提高血清脂肪酶活性，水解脂蛋白甘油三酯，达到降血脂作用，防治冠心病和心绞痛。海带清热汤原料：海带25～50g，绿豆50g，红糖50g。海带清热汤的做法1、海带洗净，切段。2、绿豆洗净。3、海带、绿豆加水1碗，煲至豆烂。4、然后放入红...
2023-08-18
清热祛湿粥原料：赤小豆30克，白扁豆、薏米、芡实各20克，川萆薢10克，赤伏苓15克，木棉花20克，灯芯花10克，粳米50克。清热祛湿粥的做法1．将川革薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净，加水3碗，煎至2碗，去渣取汁。2．以上几味煎汁加入赤小豆、白扁豆...
2023-07-28
清热冬瓜粥材料：大米100克，冬瓜100克调料：盐、葱花各适量清热冬瓜粥的做法1．冬瓜去皮洗净，切块；大米洗净，浸泡30分钟。2．锅内注入足量清水，加入大米、冬瓜块同煮成粥即可。3．以盐调味撒上葱花即可。营养功效：利尿消肿，清热解暑。煲粥小...
2023-04-07
相传西汉时有一位名将叫马武，一次出征打仗时，士兵和马匹都得了便血的病症，对战斗力损伤很大。有一天他发现一匹马的病好了，于是就仔细观察这匹马，见它吃了一种草，就叫军队迅速煎服此草，治好了便血病症，并赐名这种草叫车前草。车前草瘦肉汤材...
2022-12-29
此款汤水具有清热降火、利尿通淋、瘦身减肥之功效；适宜泌尿系统感染、前列腺灸、膀胱湿热、尿频尿急、尿痛尿少者饮用。鲜车前草猪肚汤材料：猪肚1/2只，猪瘦肉300克，鲜车前草100克，薏米50克，赤小豆60克，蜜枣15克，食盐适量。鲜车前草猪肚汤的...
2023-08-20
赤豆清暑利湿粥适用人群：适用于夏季感受暑热，小便不利、胃滞不适、腹胀脘闷者。用法宜忌：温热服食。大便干结者不宜用。材料：红小豆30克，白扁豆、薏米、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川草各10克，赤茯苓15克。赤豆清暑利湿粥的做法1．将川草、...
2023-06-08
白果覆盆子猪小肚汤材料：覆盆子12克，杞子20克，白果8颗，猪小肚1个，生姜3片。白果覆盆子猪小肚汤的做法1．覆盆子洗净；白果炒熟、去壳。2．猪小肚处理干净，再用生粉反复洗净，一随后再用食盐徐擦，清水冲净，切成小块状。然后与生姜一起放进瓦...
2023-03-21
猪小肚白果汤原料：猪小肚2副，田棍草150克，生熟薏米100克，白果仁肉100克。猪小肚白果汤的做法猪小肚前后内外反覆洗净，田棍草之药名称车前草，生草药铺有鲜品，买回来洗净，原棵连茎叶一起，白果去壳取仁肉略拍破，加生熟薏米共置瓦煲，加水6碗...
2023-06-29
芡实猪小肚汤原料：猪小肚2个，芡实30克，益智仁10克，核桃肉30克。芡实猪小肚汤的做法1．猪小肚割去残余肥肉，用清水反复漂洗去净尿味，再加细盐腌过洗净，放入开水中焯熟，备用。2．芡实、核桃肉洗净；益智仁洗净，用布袋包好，备用。3．把全部用...
2023-09-12