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芡实猪小肚汤

芡实猪小肚汤

原料:猪小肚2个,芡实30克,益智仁10克,核桃肉30克。

芡实猪小肚汤的做法

1.猪小肚割去残余肥肉,用清水反复漂洗去净尿味,再加细盐腌过洗净,放入开水中焯熟,备用。

2.芡实、核桃肉洗净;益智仁洗净,用布袋包好,备用。

3.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约2小时,调味供用。

芡实猪小肚汤的做法

芡实的功效与作用及食用方法

芡实别名鸡头、鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、鸡流子、鸡头实、鸡头子、鸡头果、鸡痈、鸡嘴莲、雁头、雁啄实、鸿头、乌头、水鸡头、水流黄、肇实、刺莲蓬、刺莲蓬实、刀芡实、...[更多]

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