所以，牛奶成了每天必备的饮品，希望自己能像牛奶一样，白白胖胖的，这星期炖了这样一款滋补的靓汤，用的还是没有甜味的纯牛奶，加入了红枣和滋补的竹丝鸡，哈哈，不只为了美美的吃上一顿，还让我这个牛奶控过足了一次奶瘾，加了红枣的牛奶，经过慢炖后，牛奶的香气溶入到了竹丝鸡肉内，吃的特别的过瘾哦。
材料很简单，随手可得，喜欢牛奶的朋友，一定要试试!
牛奶炖竹丝鸡
材料：竹丝鸡1/4只，红枣5颗，姜2片。（注：1人份）
调料：纯牛奶250克，盐适量。
牛奶炖竹丝鸡的做法
1、鸡切成块洗净，红枣洗净，姜去片切片备用。
2、牛奶倒入炖盅里，加入鸡块、红枣和姜片。
3、电子炖锅放入适量的水，将炖盅放进去隔水炖1小时30分钟。
4、炖好后用勺子勺掉表面的油，再调入适量的盐即可。
特别提示
1、这款汤的牛奶味很浓，不喜欢牛奶的朋友可能会接受不了这样的奶味哈，但牛奶控会十分喜欢这味道呢。
2、这汤不主张煲哈，牛奶不适合这样煲煮呢，会成奶渣的。
3、用这样的电炖锅很方便，有两个不一样的内胆，另一个内胆可以同时炖上一些其它口味的汤来配合一家人不同的口味哈。
食材搭配小提示
蜂蜜和牛奶搭配一起吃:牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静
咖啡和牛奶搭配一起吃:把糙米蒸熟碾成粉末，加上咖啡、牛奶食用。糙米营养丰富，对医治痔疮、便秘、高血压等有良好的作用。咖啡极有营养，又能提神，伴以糙米，口味更佳。
牛奶和蜂蜜搭配一起吃:蜂蜜与牛奶同食，清凉消火、生津润喉
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