绍兴汤
原料:带子河虾50g15g,熟猪油5g三分,去皮扁笋30g,精盐九分四厘,霉干菜30g,味精少许三厘,丝瓜30g,高汤500g。
绍兴汤的做法
1、将带子河虾用水轻轻冲洗净,不要碰掉虾子,剪去须和脚,放入盘中。
2、霉干菜洗去泥沙,切成小块。
3、扁笋洗净切成一寸少许长、半分厚的斜片。
4、丝瓜削去皮,切成与笋相同的斜片,都放在装子虾的盘中备用。
5、锅内放入高汤,在旺火上烧开。
6、把扁笋先放入煮0.5小时。
7、再放入子虾、霉干菜和丝瓜,续煮半分多钟。
8、加入盐和味精,撇去泡沫,淋上猪油即成。
食材搭配小提示
虾和油菜搭配一起吃:虾营养丰富,油菜富含多种维生素。二者同食,营养更加全面
油菜心和虾仁搭配一起吃:可促进机体对钙的吸收和利用。
虾和芦笋搭配一起吃:二者同食,具有促进儿童的成长的功效
让我们看看虾皮变黄是什么原因。变黄的原因一般是与空气接触,在适当的温度下氧化。新鲜虾皮变黄后,如果没氨味,不舍得扔,那先用水洗一洗,将水沥干,然后用油炸一下,包包子可以。尽...[更多]