章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子?天然牛磺酸。章鱼性平、味甘咸,入肝、脾、肾经;具有补血益气、治痈疽肿毒的作用章鱼节瓜花蟹汤主料:章鱼50克,节瓜200克,花蟹1只(约200克)。...
莲藕章鱼猪脚汤原料:莲藕300g、章鱼60g、猪脚200g、红豆30g、红枣5颗、盐适量莲藕章鱼猪脚汤的做法1、将红枣清洗干净,浸软,去核。2、红豆清洗干净。3、莲藕清洗干净,切成厚片。4、将章鱼清洗干净,浸软,切小块;将猪脚去毛,清洗干净,斩块,...
章鱼含有的钾能增强机体的免疫力,儿童常食有益于身体的发育。红枣瘦肉章鱼汤材料:红枣8颗,当归10克,花生米30克,通草10克,章鱼100克,猪瘦肉200克调味料:盐适量红枣瘦肉章鱼汤的做法1、当归、花生米、通草洗净,浸泡。2、红枣洗净;章鱼浸泡...
红枣花生章鱼汤原料:红枣8个、当归10g、花生30g、通草10g、章鱼100g、猪瘦肉200g、盐适量红枣花生章鱼汤的做法1、当归、花生、通草清洗干净,浸泡。2、红枣去核,清洗干净;章鱼浸泡后清洗干净,切成块。3、猪瘦肉清洗干净,切成块。4.将清水1200...
章鱼冬菇母鸡汤原料:母鸡肉600克,章鱼干、冬菇、花生仁各50克,百合25克,圆肉20克。章鱼冬菇母鸡汤的做法1.老母鸡1只,宰杀干净后取其半只,剔去肥肉,斩成大块,用开水烫煮后漂净。章鱼干浸透后洗净,切成中块。其余原料,分别淘洗干净,冬菇...
章鱼猪脚姜汤原料:章鱼150克,猪脚2只,生姜1块,盐适量。章鱼猪脚姜汤的做法1.猪脚烧去皮毛,去脚甲,洗净斩件待用。2.章鱼略浸洗,生姜去皮切小块,上述各物共置瓦煲,水6碗,煲3小时,饮汤食猪脚、姜。特点:该汤为民间冬季煲汤精品,是成人...
除夕年有汤原料:莲藕600克,章鱼干1只,红豆50克,陈皮1/4个,红枣4个,猪睁肉500克,生姜3片。除夕年有汤的做法1.莲藕洗净,去节切段。2.红豆、章鱼、陈皮、红枣洗净,稍浸泡。3.猪睁肉洗净,不用刀切。4.将以上原料一起放进瓦煲内,加入清水...
初夏的周日不妨在家中煲一锅营养祛暑好喝的汤。节瓜是冬瓜的一个变种,除了有冬瓜清暑湿、养胃液、补水消肿功效外,却比它更为鲜甜清润,更宜初夏之用,挑选节瓜要选表皮的毛毛密的,这样最新鲜,如果已经没什么毛就是已经给人挑过好多次或者已经放...