平时女儿上学,我上班,今儿难得我和女儿在家待一天。秋天干燥,多些汁水缓解秋燥。前几天,亲戚给买了一箱小西瓜,家里还有红心柚子,加上雪梨榨果汁,润润秋燥。红柚雪梨西瓜汁原料:红心柚子,小西瓜,雪梨。红柚雪梨西瓜汁的做法1、小西瓜刮去...
西瓜蜜桃米糊材料:西瓜瓤150克,大米100克,糖水蜜桃50克,冰糖适量西瓜蜜桃米糊的做法1.西瓜瓤去籽,同糖水蜜桃分别压成细泥;大米淘洗干净,控去水分。2.把大米放入豆浆机桶内,加清水至上下水位线之间,泡8小时,加入冰糖,按常法打成糊。3....
西瓜豆浆原料:西瓜60克,黄豆50克,冰糖适量。西瓜豆浆的做法1.西瓜去皮,去子后将瓜瓤切碎丁;2.黄豆加水泡至发软,捞出洗净;3.将上述材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆,烧沸后滤出豆浆,趁热加入冰糖拌匀即可。养生功效西瓜又叫水瓜、寒瓜、夏...
雪梨西瓜香瓜汁原料:雪梨1个,香瓜、西瓜各2片。雪梨西瓜香瓜汁的做法1.将雪梨去核,切成块状;2.将香瓜去皮去瓤,切成块状;3.将西瓜去皮去子,切成块状;4.将切好的雪梨、香瓜、西瓜一起放入榨汁机榨汁。养生功效雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸...
西瓜莴苣汁原料:西瓜2片,莴苣4厘米长,饮用水200毫升。西瓜莴苣汁的做法1.将西瓜去皮去子,切成块状;2.将莴苣去皮,切成块状;3.将切好的西瓜、莴苣和饮用水一起放入榨汁机榨汁。养生功效由于西瓜味甜多汁,凉爽可口,成为备受人们青睐的消暑佳...
西瓜葡萄汁原料:两瓜两片,葡萄8颗,蜂蜜适量。西瓜葡萄汁的做法1.将西瓜去子,切成块状;2.将葡萄去皮去子,取出果肉;3.将西瓜和葡萄一起放入榨汁机榨汁;4.在榨好的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。养生功效中医学认为,西瓜是一种最富有营养...
西瓜菠萝蜂蜜汁原料:西瓜2片,菠萝2片,蜂蜜适量。西瓜菠萝蜂蜜汁的做法1.将西瓜去皮去子切成块状;2.将菠萝片切成丁;3.将切好的西瓜和菠萝一起放入榨汁机榨汁;4.在榨好的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。养生功效西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成...
菠萝西瓜皮菠菜汁原料:菠萝2片,西瓜皮2片,菠菜2棵,饮用水200毫升。菠萝西瓜皮菠菜汁的做法1.将菠萝洗净,切成块状;将西瓜皮切成块状;将菠菜洗净切碎;2.将准备好的菠萝、西瓜皮、菠菜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。养生功效哈佛医学院的两项大...
西瓜香瓜梨汁原料:西瓜2片,香瓜2片,梨半个,饮用水200毫升。西瓜香瓜梨汁的做法1.将西瓜去皮去子,切成块状;将香瓜去皮去瓤,切成块状;将梨去核,切成小块;2.将西瓜、香瓜、梨和饮用水_起放入榨汁机榨汁。养生功效西瓜皮性凉,有清热解暑、利...
西瓜苹果汁原料:西瓜2片,苹果半个,饮用水200毫升。西瓜苹果汁的做法1.将西瓜去皮去子,切成块状;2.将苹果洗净切成块状;3.将切好的西瓜、苹果和饮用水一起放入榨汁机榨汁。养生功效西瓜中所含的葡萄糖、蔗糖,维生素A、维生素B、维生素C,胡萝...