何首乌又被成为花蓼、紫乌藤、夜交藤等,其自古就被称为养发圣品。在著名的《本草纲目》、《大明本草》、《日华子本草》、《开宝本草》等医学古籍中均有提及,唐代甚至有本专门研究何首乌生发养发的神奇功效的医书《何首乌传》。事实上,何首乌对于...
高血脂症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等证的范畴。以眩晕、胸闷、空腹时血浆脂质升高等为临床特征。山楂粥原料:大米50克,山楂40克,黑枣10克调料:冰糖适量山楂粥的做法1、大米洗净沥干。2、山楂、黑枣略冲洗。3、锅中加清水1000毫升煮开。4、...
太子参山楂粥原料:太子参10克,山楂10克,粳米100克,白糖20克。太子参山楂粥的做法1.太子参去杂质,洗净;山楂洗净,去核,切片;粳米淘洗干净待用。2.将粳米放入电饭煲内,放入山楂片、太子参,加入适量清水,如常规煲粥,粥熟加入白糖,即成...
最近是感冒的高发季节,是春季里最常见的一种呼吸道的急性传染性疾病。孩子感冒了3天都没去上学了,不是发高烧,一般我不会给孩子吃药的。只是多喝水来排毒,在饮食上调整一下,吃一些清淡,去火,开胃的食物。今天做了一碗雪梨山楂糯米粥。雪梨,...
此粥具有消食健脾活血化瘀、平喘化痰的功效。山楂黑枣粥原料:大米150克,山楂40克,黑枣8颗,冰糖适量。山楂黑枣粥的做法1、大米洗净,浸泡。2、山楂、黑枣分别洗净。3、锅中加适量清水煮开。4、然后放入山楂、黑枣、大米煮沸,期间注意搅拌。5、...
山楂的脂肪酶可促进脂肪分解,山楂酸则可以提高蛋白分解酶的活性,帮助消化。山楂粥原料:大米1杯,山楂40克,黑枣8枚,冰糖适量。山楂粥的做法1、大米洗净,浸泡。2、山楂、黑枣分别洗净。3、锅中加入8杯清水煮开。4、再放入山楂、黑枣、大米煮沸...
加减竹叶粥来源:《食疗百味》原料:鲜竹叶30~45克,淡竹茹、山楂肉各10克,广陈皮5克,粳米50~100克,砂糖少许。加减竹叶粥的做法先将鲜竹叶、山楂肉、广陈皮洗净,同淡竹茹共煎取汁,去渣,再入粳米煮成稀粥,最后调入砂糖。用法:温热服食,每...
山楂麦芽沙锅粥原料:山楂、麦芽、粳米各50克,红糖适量。山楂麦芽沙锅粥的做法1.麦芽煎煮片刻,取汁弃渣备用;山楂以冷水浸泡15分钟;粳米淘洗干净。2.沙锅置火上,放入麦芽汁、山楂、粳米,加水600毫升,煮沸后改为文火,煮至米汤渐稠时,加入...