樱桃菠萝柠檬汁原料:樱桃8颗、菠萝50克、柠檬1个、蜂蜜10克樱桃菠萝柠檬汁的做法1.将樱桃洗净;菠萝去皮,洗净,切小块;柠檬洗净,去皮切薄片。2.将以上原料放入榨汁机中再加冷开水榨汁,最后倒入杯中调入蜂蜜搅拌均匀即可。营养功效樱桃可以抗贫...
沙田柚柠檬汁原料:柠檬1个、沙田柚500克沙田柚柠檬汁的做法1.将沙田柚的厚皮去掉,再适当去除内皮和子,切成大小适当的块。2.将柠檬洗净,去皮,切小块。3.将柚子肉、柠檬肉放入榨汁机内榨成汁即可。营养功效沙田柚性寒、味甘,有止咳平喘、健脾消...
西红柿芹菜柠檬汁原料:西红柿400克、芹菜1棵、柠檬1个西红柿芹菜柠檬汁的做法1.西红柿洗净,切丁。2.芹菜洗净,切成小段;柠檬洗净,切成片。3.将所有的材料放入榨汁机内,搅拌2分钟即可。营养功效西红柿富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝...
苹果蓝莓柠檬汁原料:苹果1/2个、蓝莓70克、柠檬汁30毫升苹果蓝莓柠檬汁的做法1.苹果用水洗净,带皮切成小块;蓝莓洗净。2.再把蓝莓、苹果、柠檬汁和水放入果汁机内,搅打均匀。最后将果汁倒入杯中即可。营养功效苹果富含碳水化合物、维生素A、维生...
西瓜柠檬蜂蜜汁原料:西瓜200克、柠檬1个、蜂蜜少许西瓜柠檬蜂蜜汁的做法1.将西瓜去皮去子,切小块;柠檬洗净后切薄片。2.将以上原料放入果汁机中混合榨汁,最后将果汁倒入杯中,加少许蜂蜜拌匀即可。营养功效西瓜富含葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸...
山楂草莓柠檬汁原料:山楂50克、草莓40克、柠檬1/3个山楂草莓柠檬汁的做法1.山楂洗净,入锅,加清水,用大火煮开约20分钟,放凉备用;草莓洗净切块;柠檬去皮切小块。2.把草莓、柠檬、山楂、冷开水放入榨汁机内搅打成汁。营养功效山楂富含不饱和脂...
草莓香瓜柠檬蜜汁原料:柠檬半个、草莓5颗、香瓜半个、果糖3克、蜂蜜适量草莓香瓜柠檬蜜汁的做法1.柠檬挤汁;草莓洗净,去蒂切小块;香瓜洗净后去皮去子,切小块。2.将所有材料与冷开水一起放入榨汁机中榨成汁。最后再加入果糖和蜂蜜调味即可。营养...
葡萄苹果柠檬汁原料:苹果50克、葡萄150克、柠檬半个葡萄苹果柠檬汁的做法1.葡萄洗净,去皮、去子;苹果洗净,去皮,切小块;柠檬去皮,切薄片。2.将以上所有材料放入榨汁机中搅打成汁即可。营养功效苹果含有多种维生素、碳水化合物、抗氧化剂、鞣...
柠檬桃汁原料:桃子2个、柠檬2个、蜂蜜30毫升柠檬桃汁的做法1.将柠檬洗净,对半切开后榨成汁备用。2.将桃子去皮、核,倒入榨汁机中榨汁。3.最后将柠檬汁和桃子汁倒入大杯中加蜂蜜搅拌均匀即可。营养功效柠檬汁中含有大量柠檬酸,能够抑制钙盐结晶,...
苹果香蕉柠檬蜜汁原料:香蕉1根、苹果1个、柠檬半个优酪乳200毫升苹果香蕉柠檬蜜汁的做法1.香蕉去皮,切小块;苹果洗净,去核,再切成小块;柠檬洗净,去皮,切碎。2.将所有的材料倒入榨汁机内搅打成汁。3.最后加适量蜂蜜拌匀即可饮用。营养功效苹...