豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高花生米拌干丁原料:五香豆腐干250克,油酥花生米100克,酱油、味精、香油少许。花生米拌干丁的做法1、将豆腐干切成1厘米见...
芹菜花生米原料:芹菜250克,花生米100克,八角3个,花椒5克,桂皮10克,姜2片,盐5克,米醋20克,味精3克,油25克。芹菜花生米的做法把芹菜去掉根和叶,撕去筋,切成2厘米长的段,放入沸水锅内烫一下,捞出放冷水里过凉,控干水分待用。锅置火上,...
花生炸鸡片原料:火鸡胸片(去皮)500克,花生米300克,鸡蛋3个,炸油250克,酱油、糖、料酒、淀粉、精盐和胡椒粉各适量。花生炸鸡片的做法先洗净火鸡胸肉,并切成6厘米长、4厘米宽的大薄片,加料酒、酱油、盐、糖、淀粉、胡椒粉拌匀,腌渍15分钟;将...
甜樱桃酥原料:粒大、均匀、形圆的花生米250克,白糖100克,干粉芡150克,蛋清1个,温水适量,清油500克(实耗50克)。甜樱桃酥的做法1、花生米用温水淘一下,沥去水分,撒白糖50克拌匀,使糖化入。2、蛋清打碗内,加白糖50克,干粉芡适量、温水少...
如今,再做炒花生米可简单多了~~~倡导健康、营养、方便、操作简单的电器层出不穷~~~不用铲子不用翻,甚至人都不用守在面前~~几分钟搞定,不仅省油,而且无油烟,厨房也清洁溜溜~~~这道菜虽然叫【炸花生米】~~其实比传统烹饪里的【煎花生米】用油都...
猪蹄中含有大量的胶原蛋白,在烹调的过程中可转化为明胶,明胶能结合许多水,加快细胞的生理代谢,能有效的改善机体生理代谢功能,防止皮肤过早褶皱,减缓皮肤衰老,非常适合女性美容养颜,想要改善肌肤状况的你,还不赶快学起来。花生炖猪脚汤原料...
盐酥花生米:全民下酒菜的成功诀窍小菜也有标准。盐酥花生米,要炸透而不能有花生的生腥味儿;要酥脆还不能炸过有糊味儿;颜色金红,香酥可口。对高手、大厨来说,这是道简单的不值得去做的菜;对厨房新手来说,要做的好吃还真有点儿难度。常见的问...
无需放一滴油的健康下酒菜炸花生米自从买了空气炸锅以后,为了了解它的性能,天天鼓捣好吃的。我家老公,喜欢平时自己在家喝二两,那自然下酒菜不可少,家里最常备的就是花生米,老公喜欢油炸的,而我喜欢水煮的。经常吃油炸的不好。自从买了空气炸...
这周双休日,LG和孩子们都没回来,俺一个人在家。天冷了,也不想外出,就宅在家上上网,看看电视,做做家务,倒也清闲自在哈。上网看到君之用烤箱做的这款小零食香烤花生米,俺也严格按照他的做法,做了这款小零食,非常成功,香酥可口,。上网,看...
爱喝点小酒儿的人,大多都会爱吃花生米,香香脆脆的来上这么一小碟,别的菜都不用,就能乐享一份快乐时光,这个就是老话儿说的吃香喝辣么?以前都是用油炸啊炒的,熟了后再撒点盐这么一拌,油炸用的油有点多,炒呢,就得一直翻拌着。现在改成用空气...