鲍菇黄瓜汤材料:黄瓜1根,杏鲍菇2朵,冬粉20克,芹菜1根,熏火腿6片,冬菜少许,高汤适量。调料:盐、胡椒、香油各少许。鲍菇黄瓜汤的做法1.黄瓜洗净,杏鲍菇煮熟,均切薄片;冬粉烫熟;芹菜切段;熏火腿切片。2.将杏鲍菇、黄瓜、芹菜入锅,倒高...
豆芽含水分较多,含热量较少,不易形成皮下脂肪堆积,常食有助于减肥。美国人很推崇绿豆芽,认为它是最适合肥胖人进食的蔬菜之一。黄瓜豆芽枇杷汤材料:豆芽150克,枇杷1颗,黄瓜1条,生姜1块,盐少许。黄瓜豆芽枇杷汤的做法1.豆芽洗净,沥干水;...
黄花菜鸡肉黄瓜汤材料:黄花菜150克,黄瓜100克,鸡脯肉50克调味料:盐适量,味精、香油各3克,葱5克黄花菜鸡肉黄瓜汤的做法1、将黄瓜洗净切丝,黄花菜洗净,鸡脯肉切丝备用。2、净锅上火倒入油,将葱炝香,下入鸡脯肉煸炒,倒入水,调入盐、味精烧...
猪肝瓜汤原料:猪肝75克,黄瓜200克,香菜5克,鲜汤750克,植物油500克,精盐、味精、葱丁、姜末和香油各适量。猪肝瓜汤的做法:1.将猪肝切成柳叶片。黄瓜切成菱形片,香菜切成段。2.锅置火上.放入清水烧开,将猪肝投入焯至表面变白时捞出,用清水...
蛤蜊肉质鲜美,被称为天下第一鲜,富含蛋白质,微量元素,多种氨基酸,能够防治中老年慢性病,患有支气管炎、胃病、甲状腺肿大以及三高人群特别适合食用。蛤蜊购买的时候一定要新鲜活的,否则容易变质蛤蜊黄瓜汤材料:黄瓜200克,蛤蜊100克。调料:葱花、...
黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。相信很多人都对黄瓜的美容功效有所耳闻吧~今天小编给大家介绍如何做黄瓜汤?薏米扁豆黄瓜汤材料:薏...
不想煎炸炒的时候,做个既有肉又有菜还有汤的黄瓜肉丸汤,是再合适不过了。这道快手菜,简单方便,营养全面,值得推荐黄瓜肉丸汤原料:黄瓜,芸豆肉馅,海米,盐,胡椒。黄瓜肉丸汤的做法1、海米用清水冲洗干净泡一会。2、黄瓜去籽切成块状。3、芸豆肉馅...
黄瓜瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品,那如何做好喝呢?今天小编就和大家分享一下它的做法,希望能够帮助到大家。瘦肉黄瓜汤主料:猪瘦肉150克,黄瓜100克。辅料:料酒、酱油、生姜汁、盐、味精、胡椒粉、水淀粉、香油、清汤各适量。瘦肉黄瓜汤的做...
薏米老黄瓜炖排骨原料:猪排骨500克,老黄瓜1条,薏米50克,陈皮、姜片、精盐、味精各适量。薏米老黄瓜炖排骨的做法1.猪排骨顺原料切开,再剁成寸段,用水冲净血污。老黄瓜洗净,切开,刮去内瓤,然后切成块。薏米、陈皮分别用水洗净。2.锅内放水...
鸡片瓜汤原料:鸡脯肉100克,黄瓜150克,白萝卜30克,水发香菇25克,花生油、湿淀粉、精盐、香油、胡椒粉、葱白、姜片和鸡汤各适量。鸡片瓜汤的做法:1.将黄瓜和萝卜分别去皮洗净后切成片,香菇和葱白也分别洗净后切成片。鸡脯肉片成薄片后放碗内...