芡实红枣糯米粥原料:芡实50克,红枣10个,糯米100克。芡实红枣糯米粥的做法1.先将芡实用温水浸泡2小时(新鲜芡实无需浸泡)。2.浸泡后的芡实与红枣、糯米同放入锅中,加水煮成稠粥。功效:补脾益气,收敛止泻。适用于脾虚失运型慢性结肠炎。
豌豆红枣糯米粥原料:豌豆60克,红枣15枚,糯米100克。豌豆红枣糯米粥的做法将豌豆、红枣洗净后放入温开水中浸泡30分钟,与淘净的糯米同入沙锅,加适量水,小火煨煮1小时,待豌豆、糯米熟烂呈开花状即成。服法:早、晚分服。功效:生津补虚,利湿降...
红枣大米粥原料:红枣50克,大米80克。红枣大米粥的做法先将大米淘洗干净后,放入锅中,再加入清水和洗净的红枣,先用大火烧开,然后改用小火熬煮至大米烂熟,可以做点心或在吃饭时食用。功效:安心神、补气血、健脾胃、抗衰老,适用于贫血、神经衰...
茯苓红枣粥原料:茯苓粉30克,大米100克,红枣20克,红糖适量。茯苓红枣粥的做法1.大米淘洗干净,放入锅中加适量清水煮成米粥。2.将红枣沟洗干净后,用文火煮烂,连水一起放入米粥内,再加入茯苓粉煮沸,放入红糖调匀即成。一天1剂,每日分2次食...
喜欢煮粥这项厨房活计,喜欢看着米在水中慢吞吞、慢吞吞地翻滚,可曰:醉翁之意不在煮粥,在乎浮生偷闲的释重。当雨在眼里不是雨,粥在眼里不是粥时,请教某大师,我离看山是山,看水是水的境界还有多远呐?!乌鸡又名乌骨鸡、药鸡,是江西泰和的特...
年"的滋味,要慢慢熬杂谷锦豆腊八粥腊八粥,来历传说多多,从佛祖的成道在腊月初八,到岳飞得到百姓资助粮食在腊月,五花八门的说法数也数不全。按Mcbain最没EQ的想法,年底了,打扫打扫粮柜,各种谷物凑着点熬锅粥,辞旧迎新的意思罢了。无论如何...
补骨脂红枣粥
莲子红枣合欢粥
茵陈红枣五味粥
小麦营养价值很高,自古就是滋养人体的重要食物,磨成面粉后,可制成馒头、包子、面条、面包等。