黑米核桃黑豆豆浆原料:黄豆50克,黑豆20克,黑米10克,核桃10克,蜂蜜10克,清水适量。黑米核桃黑豆豆浆的做法1.将黄豆、黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;黑米淘洗干净,用水浸泡2小时;核桃仁准备好。2.将浸泡好的黄豆、黑豆...
桑叶黑米豆浆原料:桑叶20克,黑米30克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。桑叶黑米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;桑叶洗净,切碎;黑米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆、黑米与桑叶一起放入豆浆...
木耳黑米豆浆原料:黑米50克,黄豆50克,木耳20克,清水、白糖或蜂蜜适量。木耳黑米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;黑米淘洗干净,用清水浸泡2小时;木耳洗净,用温水泡发。2.将浸泡好的黄豆、木耳同黑米一起放...
黑米芝麻豆浆原料:黑芝麻10克,黑米30克,黑豆50克,清水、白糖或冰糖各适量。黑米芝麻豆浆的做法1.将黑豆清冼干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;芝麻淘去沙粒;黑米清洗干净,并在清水中浸泡2小时。2.将浸泡好的黑豆和洗净的黑芝麻、黑...
青豆黑米豆浆原料:黑米25克,青豆25克,黄豆40克,清水、白糖或冰糖适量。青豆黑米豆浆的做法1.将黄豆、青豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;黑米淘洗干净后,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆、青豆和黑米一起放入豆浆机的杯...
黑米枸杞豆浆原料:黑米25克,黄豆50克,枸杞5~7粒,清水、白糖或冰糖适量。黑米枸杞豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;黑米淘洗干净后,用清水浸泡2小时;枸杞洗干净后,用温水泡开。2.将浸泡好的黄豆、黑米、枸...
黑米南瓜豆浆原料:黑米20克,南瓜30克,红枣2个,黄豆50克,清水适量。黑米南瓜豆浆的做法1.将黄豆洗净,在清水中浸泡6~8小时;红枣去核,切碎;南瓜去皮,切块;黑米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将上述食材一起放入豆浆机的杯体中,加水煮至豆...