枸杞蛋丁枣羹材料:枸杞子10克,大枣50克,鸡蛋2个,白糖15克,湿淀粉30克。枸杞蛋丁枣羹的做法1.鸡蛋磕入容器内搅散成鸡蛋液,倒入抹油的方盒内,人蒸锅内蒸熟成鸡蛋糕,取出翻扣在案板上,切成1厘米见方的丁。大枣洗净,去核,切成丁。枸杞子洗...
松茸菌肉质肥厚,气味芳香,味道鲜美,并且含有蛋白质、脂肪和多种人体所需的氨基酸,具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、强精补肾,健脑益智和抗癌等功效。松茸的食用方法很多,有将新鲜的松茸烤着吃的,也可以炖汤。记得师傅去年春节前从云南的餐...
莲枣百合蛋花羹材料:鸡蛋1个,莲子、百合、大枣各40克,白糖20克,湿淀粉25克,清汤700克。莲枣百合蛋花羹的做法1.鸡蛋磕入容器内搅散成鸡蛋液。莲子择去杂质,洗净,用温水浸泡至回软。百合逐片掰开,洗净,切成小丁。大枣洗净,去核,切成小丁...
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为,免疫力是人体识别和排除异己的生理反应。人体内执行这一...
汤清清、味香香--荷包蛋丝瓜汤这个汤看似平淡但是味道很鲜美,而且很简单。很多朋友每天早上都会吃一个荷包蛋,但是剩余的在加热很麻烦,我们可以做个汤也不浪费。荷包蛋如果煎得比较嫩凉后味道会比较腥,如果煮汤一定要事先煎一下姜片,我个人还...
倾情奉献鲜脆好喝的莴苣叶子炒面汤我是特别喜欢吃莴苣的,喜欢那种脆脆爽爽的感觉,莴苣上市的季节,每次上菜市场,莴苣总是我的首选。除了皮,莴苣的叶子我也是不舍得扔掉,除了用来蘸酱、和其它食材一起卷在饼里,还可以用来做汤,就像今天的这碗...
5分钟做流传百年的健胃消食福寿汤太原名吃红枣红糖醪糟蛋花汤北方人所说的醪糟,南方人叫酒酿,醪糟不仅可以益气、生津、活血,还有防寒助暖,开胃健脾,营养滋补之功效,而且有利于孕妇利水消肿、适合哺乳期妇女通利乳汁。其产热量高,富含碳水化...
清淡好喝的白菜紫菜汤这几天天气变化真是无常,难怪都说:济南春如四季呢!这不,周六还最高19度的气温,到了周一就已经飙升到30度了。这无常的天带来的除了乱穿衣之外,还有身体的不适很容易感冒呢!这两天一直觉得嗓子疼,也不敢吃过于油腻的东西...
5分钟做一碗香喷喷的营养早餐微波豆腐蛋羹说到生活习惯,特别要说的就是早餐了。20几岁的时候因为还年轻,又总被忙忙碌碌的工作充斥着,不吃早餐已是常事。每女人个人都知道,留住自己的美丽,是需要以内养外的,其实,做法也不再是什么玄乎且高深...
简单快捷做一锅营养的汤羹----青豆玉米羹这几天儿子生病了,所以,我都是给他们做些清淡的饭菜,而且得简单快捷的。话说我在在厨房里呢,虫虫跑过来和我说:妈妈,我给纸巾洗澡!,我就随口应了句:好!等他们爸爸回来,发现这洗手盘的下水道给堵住...