百合山药粥原料:百合50克,山药100克,粳米100克,冰糖20克。百合山药粥的做法1.将山药洗净,刨去外表皮,切碎,剁成泥糊。2.将百合掰瓣,洗净,放入沙锅,加清水浸泡片刻,下入淘净的粳米,大火煮沸,调入山药泥糊,拌和均匀,改用小火煮1小时...
小麦百合粥原料:小麦50克,百合20克,粳米50克,冰糖30克。小麦百合粥的做法1.将百合剥开,洗净,入沸水中烫一下,取出备用。2.将粳米淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸,加入淘净的小麦及百合,改用小火煮成稠粥,粥成时调入白糖。早晚2次分服。
菜名为何叫素炒百合花,却又不见传统意义上的百合花呢,其实也没那么复杂了,就是鲜百合与西兰花的组合,起名字的时候,就想着把两者融合在一起,所以就有了这个名字。轻食,猫的理解是指简单容易、不用花太多时间就能吃饱的食物。只有在最少的热量...
在广东潮汕地区有一道菜很受大众的喜欢,那就是芡实煲。芡实煲有很多种做法,例如芡实加上香芋就是芡实香芋煲,再加上鲜虾就是芡实鲜虾煲,还有很多我就不一一介绍了,今天我给大家介绍另外一种芡实煲芡实莲子百合煲!这道菜在口感和营养都是上佳,...
此款汤水具有健脑益智、安神定志、健胃润肺之功效:适宜失眠心烦、脑部疲劳、记忆力减退者饮用。苹果百合瘦肉汤材料:猪瘦肉500克,苹果300克,百合50克,蜜枣20克,生姜2片,食盐适量。苹果百合瘦肉汤的做法1、猪瘦肉洗净,切成厚片。2、苹果去皮...
此款汤水具有滋润养身、补肾益精之功效;特别适宜身体虚弱、脾胃气虚、营养不良者饮用。栗子百合生鱼汤材料:生鱼500克,猪瘦肉250克,栗子100克,百合50克,芡实25克,陈皮1小块,食盐适量。栗子百合生鱼汤的做法1、栗子肉去衣,洗净:百合、芡实...
此款汤水具有养颜润肤、健脾润肺、养神平压、滋补中气之功效;特别适宜皮肤干燥、脾肺气虚咳嗽者饮用。莲子百合瘦肉汤材料:猪瘦肉500克,莲子50克,百合30克,蜜枣20克,食盐适量。莲子百合瘦肉汤的做法1、猪瘦肉洗净,切成厚片,飞水。2、莲子、...
百合荸荠大米豆浆原料:黄豆50克,大米20克,荸荠45克,鲜百合15克,清水、白糖或冰糖适量。百合荸荠大米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;大米淘洗干净,用清水浸泡2小时;荸荠去皮洗净后,切成小丁;鲜百合洗干...
莲子百合米糊材料:大米100克,干莲子25克,干百合15克,冰糖适量莲子百合米糊的做法1.干莲子和干百合用温水洗去表面灰分;大米淘洗干净,控去水分。2.将大米、莲子和百合一同放入豆浆机内,加清水至上下水位线间,泡8小时,加入冰糖。3.按常法...
上礼拜去霓虹国玩,天天舟车劳顿,水果蔬菜吃得也少。帅哥兄妹乘机大吃垃圾食品,舌苔发白,火气很旺。大姐姐自己也是满嘴溃疡,牙肉都浮肿了。回家后首要的任务就是让全家去火!百合、银耳、绿豆轮番上。我们家人都不喜欢吃百合和银耳,怎么办呢?...