亚麻籽酸奶水果羹
酸奶蛋糕
可可酸奶蛋糕
纸杯酸奶蛋糕
酸奶核桃蛋糕
方法一:酸奶+炼乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。方法二:酸奶+炼乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌均匀即可食用。方法三:酸奶+炼乳+胸部按摩调配钦品时可多制一...
酸奶适宜搭配的食物:酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用,比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。特别是配着面包、点心,有干有稀,口感好还营养丰富。酸奶不适宜搭配的食物:酸奶不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。因为加工肉品内添加了...
酸奶是牛奶和原乳的主要原料,是不添加辅助材料,经泡沫杀菌后加入乳酸菌菌种保温发酵而成的产品。酸奶不仅可以分解牛奶中的乳糖产生乳酸,增加肠道的酸性,抑制腐败菌的生长,有减弱腐败菌在肠道内产生毒素的作用,但是加热沸腾不仅会消除酸奶特有...
酸奶中产生乳酸菌的抗生素可以抑制许多病原菌的生长,同时破坏对人体有益的正常菌群的生长条件,也影响正常的消化功能特别是胃肠炎的婴儿和早产儿,给予酸奶有可能引起呕吐和坏疽性肠炎。我建议一岁以后再添加少量。请区分酸奶和乳酸菌饮料。后者是...
酸奶好喝益处多,能防便秘,美容,等,但是想让活性乳酸菌发挥功效,还是要下一番心思。通常状况下,人的胃液pH值在13之间。空腹时胃液是酸性的,不适合乳酸菌生长,只有当pH值高于3时,才能使酸奶中的活性乳酸菌生长良好。饭后一两个小时左右,胃...