苹果草莓胡萝卜汁
原料：苹果1个，草莓2颗，胡萝卜50克，柠檬1/2个，凉开水60毫升，碎冰60毫升
苹果草莓胡萝卜汁的做法
1.苹果洗净，去皮、子、核，切块；草莓洗净，去蒂，切块。
2.胡萝卜洗净，切块；柠檬洗净，取半个压汁。
3.将除碎冰外的材料放入搅拌机内搅打，倒入杯中，加冰即可。
饮料网小贴士：洗草莓前先浸泡半小时。
苹果草莓胡萝卜汁
原料：苹果1个，草莓2颗，胡萝卜50克，柠檬1/2个，凉开水60毫升，碎冰60毫升
苹果草莓胡萝卜汁的做法
1.苹果洗净，去皮、子、核，切块；草莓洗净，去蒂，切块。
2.胡萝卜洗净，切块；柠檬洗净，取半个压汁。
3.将除碎冰外的材料放入搅拌机内搅打，倒入杯中，加冰即可。
饮料网小贴士：洗草莓前先浸泡半小时。
自制苹果醋我以前特别爱喝苹果醋，单位聚餐的时候我就自带一瓶苹果醋，倒在杯子里面，那颜色可像啤酒了，做为不会喝酒的我可以蒙混过关，嘿嘿！而且还美容呢，以前我的皮肤可好了，白白的，一点斑都没有，不像现在……我总结了一下，就是因为我近几...
2014-11-25
春日里的健康美味饮品----草莓奶昔每年的草莓季都能看到各种有关草莓的美食，较多见于自制饮品、烤制蛋糕、奶油装饰等，这款草莓奶昔便是最普通不过的了....当下正是阳春三月好时光，天气也逐渐暖和起来。这几天感觉尤其像是初夏，无论是在阳光灿烂...
2014-11-25
让上班族提神养颜抗疲劳----自制苹果醋苹果遇见醋，有香味有疗效自制并不麻烦，只是需要一些耐心不过彼时当你闻到那种夹杂着苹果香的沁人香气时你便会觉得漫长的等待是值得的苹果醋是醋还是饮品，很多人听到这个名字都搞不清楚，尤其是第一次听到的...
2014-11-25
苹果醋制作方法简单，美容和瘦身的效果也很好。与外面卖的苹果醋饮料不同，没有加入大量的糖、香精和防腐剂，绝对天然健康。每天早晚各饮用一大勺自制苹果醋，一周就可以减去1000克左右的体重，拌沙拉和做酱汁的时候，用自制的苹果醋，也会大大提升...
2014-11-25
草莓苹果冰沙原料：成熟草莓300克，口感脆的小苹果2个，香草糖浆2茶匙，冰块适量草莓苹果冰沙的做法1.草莓去蒂，洗净，苹果去皮、去核，切块。2.将水果放入榨汁机榨汁，再倒入香草糖浆搅拌。3.杯中倒入半满的冰，再倒入果汁即可。小贴士：果汁一定...
2014-11-27
草莓圣代原料：什锦水果罐头1罐，草莓冰激凌300克，新鲜草莓100克，棉花糖少许，奶油适量草莓圣代的做法1.将什锦水果丁放入杯里，取草莓冰激凌放在水果丁上。2.用奶油挤花样，将草莓摆放在奶油旁，加入少许棉花糖即成。小贴士：草莓切小块后再放在奶油旁。
2014-11-28
草莓西红柿奶昔原料：草莓4颗，西红柿1个，鲜奶100毫升，蜂蜜1大匙草莓西红柿奶昔的做法1.草莓用水洗净，去蒂。2.西红柿用水洗净，去蒂，切成4块。3.把草莓、西红柿、鲜奶和蜂蜜放入果汁机内，搅打均匀即可。另外做法：加入椰果，味道会更好。小贴...
2014-11-29
草莓奶昔原料：草莓5颗，鲜奶100毫升，酸奶50毫升，蜂蜜1大匙草莓奶昔的做法1.将草莓洗净，去蒂。2.在果汁机内加草莓、鲜奶、酸奶和蜂蜜搅打均匀。3.把拌匀的奶昔倒入杯子即可。另外做法：加入冰块，味道会更好。小贴士：若在运动前或运动后1小时饮...
2014-11-29
柳橙芒果草莓奶昔原料：柳橙1个，芒果1/2个，草莓3颗，牛奶100毫升柳橙芒果草莓奶昔的做法1.柳橙去皮，切成小块。2.芒果去皮、去核，切成6块。3.草莓用水洗净，去蒂。将全部材料放入果汁机内，搅打均匀即可。另外做法：加入奶油糖，味道更好。小贴...
2014-12-01
苹果柠檬冰激凌原料：去核青苹果250克，小柠檬100克，冰块适量，红樱桃2颗，冰激凌球2个苹果柠檬冰激凌的做法1.苹果和柠檬榨汁，将果汁放入装有冰块的杯内。2.放入冰激凌，并以红樱桃为点缀即可。另外做法：加点酸奶，味道会更好。小贴士：不喜欢酸...
2014-12-10