性欲是指性交的欲望，男女皆有。男子性欲减退是指男子正常性交欲望衰退，甚至无性交欲望可言。男子性欲减退除欲望减退外，尚包括阳痿、早泄等症。女子的性欲减退表现在婚后长期对性生活没有要求，表现淡漠，甚至厌恶，I临床称之为"性欲缺乏”或"性欲淡漠”、～1生冷淡”。

寒凉生冷食物

性欲减退之人多虚寒，宜温补壮阳，忌食寒凉冷之品有利疾病的康复，故应忌食绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜、荸荠等凉性食物，又如冰食、冷饮等，生冷瓜果也应少食。

酒

少量饮酒，可使性生活达到和谐的境地，一旦多饮，会加剧性欲减退的各种症状，特别是阳痿患者饮酒之后皮肤充血，更使阴茎难以勃起。

咖啡和茶

咖啡和茶都含有咖啡因，咖啡和茶叶如长期饮用，一旦停喝，就会使大脑高度抑制，出现诸种神经系统的症状，对性欲减退者更为不利。

补益药

患性功能减弱的患者一般虚损者多，虽然要进补，但由于他们的脾胃功能减弱，宜忌峻补，以防阴阳偏胜而产生不良后果，在春、夏、秋季不可滥用壮阳的峻补之品，如鹿茸、牛鞭、红参等。冬令进补也要先调理脾胃而后进补。

减弱性欲的药物

任何药物，凡是会改变体内激素的内环境、躯体神经的传导或生殖器的血液流动等环节，都可能导致性欲减退，影响阴茎的勃起或射精的正常生理功能。近年的研究表明，以下几类药作用较为明显：

①抗高血压药，如可乐宁(110降压片)、甲基多巴、安血定、六甲双铵、美加明、咪噻芬、利血平、胍乙啶、肼苯哒嗪、安体舒通等。

②抗精神失常药，如氯丙嗪、甲硫哒嗪、奋乃静、氟哌啶醇、碳酸锂、内咪嗪、氯丙咪嗪、苯环丙胺等。

③用于焦虑和失眠的药物，如苯巴比妥、戊巴比妥、速可眠、安眠酮、导眠能、硫喷妥钠等。

④皮质激素及避孕药物，如强的松、氢化可的松、可的松等。避孕药在大部分人中没有性欲的改变，有一部分人可引起性欲减退及阴道分泌物减少，从而产生性交困难。

⑤抗雄激素药，如噻普隆、噻普隆乙酸盐等。

⑥组胺拮抗剂，如苯海拉明、多西拉敏、新安替根、扑尔敏、敏克静、安其敏、氯环嗪、克敏嗪、安乐、非那根等。