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巧克力豆花生吐司

这款巧克力土司本身就有着浓郁的巧克力香味,因为使用了烫种,所以组织非常柔软.家里刚好剩下的由花生,红糖和油混合的汤圆馅料,又给这款吐司带来出乎意料的口感

巧克力豆花生吐司--有料的面包才好吃

材料:高筋面粉230克,可可粉20克,白砂糖40克,酵母3克,牛奶120克,鸡蛋40克,盐2克,奶粉10克,巧克力,炼乳20克,黄油20克,烫种50克

烫种:开水30克,砂糖2.5克,高筋面粉25克,将高筋面粉和砂糖搅拌均加入开水烫成团即可,冷却备用

巧克力豆花生吐司的做法

巧克力豆花生吐司的做法

1.将高筋面粉230克,可可粉20克,白砂糖40克,酵母3克,牛奶120克,鸡蛋40克,盐2克,奶粉10克巧克力炼乳20克烫种50克放入面包机,一个揉面程序活成面团,加入黄油20克,继续一个揉面程序出膜。

巧克力豆花生吐司步骤1

2.加入巧克力豆,把巧克力豆揉入面团内即可

巧克力豆花生吐司步骤2

3.第一次发酵完成后,均分为3等份,排气滚圆

巧克力豆花生吐司步骤3

4.取一个擀开,均匀的放上由花生,红糖和油混合的馅料

巧克力豆花生吐司步骤4

5.将面团两边朝中间对折。

巧克力豆花生吐司步骤5

6.从一头卷起来

巧克力豆花生吐司步骤6

7.依次卷好后,并排放入模具里。

巧克力豆花生吐司步骤7

8,二次发酵至模具8分满后刷蛋液

巧克力豆花生吐司步骤8

烤箱预热180°,上下火烘烤35分钟左右,上色了即盖锡箔纸

巧克力豆花生吐司

美食小提示

因为巧克力面团颜色较深,注意上色即盖锡纸

食材搭配小提示

花生和红葡萄酒搭配一起吃:红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分,前者属于抗氧化剂,后者有防止血栓的作用,两者结合可保心脏管畅通无阻,再吃花生可大大降低心脏病的发病率。

花生和毛豆搭配一起吃:此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血管再入脑,发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。

花生和碑酒搭配一起吃:此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血管再入脑,发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。

花生的营养价值很丰富 常吃能降低胆固醇

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