饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 家常菜 > 正文

炸熘兔肉

炸熘兔肉

食材:兔肉150克,水发冬菇15克,青豆10克,鸡蛋2个,黄酒、酱油、精盐、白糖、葱、姜、蒜、淀粉、花生油、米醋、白汤、味精各少许。

炸熘兔肉的做法

(1)将兔肉洗干净,切成长条块,放在容器内,加上黄酒、盐、味精、干淀粉、鸡蛋液拌和均匀。

(2)将水发冬菇去蒂,洗净,切成片;葱、姜洗净,蒜去衣,均切成末。

(3)将黄酒、白糖、酱油、米醋、精盐、味精、水淀粉和少许白汤等调料放在同一碗内,调匀备用。

(4)炒锅置旺火上烧热,用油滑锅后,加入花生油,烧至八成热,将挂糊的兔肉逐条放入油锅内,炸熟呈金黄色,起锅沥干油。

(5)炒锅留底油,置旺火上烧热,投入葱、姜、蒜末,煸炒出香味,下冬菇、青豆炒熟,淋上调料汁,推入炸熟的兔肉.翻炒拌匀,起锅装盘即成。

食材搭配小提示

玉兰花和鲫鱼或兔肉搭配一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效

葱和兔肉搭配一起吃:此菜肉嫩易消化,降血脂、美容

兔肉和枸杞搭配一起吃:免肉因肌纤维细腻疏松,水分多,肉质细嫩,易于消化吸收,有止渴健胃,凉血解毒的功效。枸杞有滋补肝、肾、肺,清肝去火等功效。两者搭配同食,对腰酸背痛,糖尿病,头昏耳鸣,两

兔肉的功效与作用

兔浑身是宝。兔肉细腻可口,营养丰富,是一种优秀的肉类食品。兔肉有蛋白质多、脂肪少、胆固醇低三大特点。兔肉不仅肉质好,而且属于全质蛋白,可消化滋养率达85%以上。兔肉脂肪...[更多]

相关菜谱