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酒香冬笋

菜系及功能:川菜菜谱

酒香冬笋的原料:鲜冬笋尖1000克。

调料:色拉油50克,红酒(醪糟汁)100克,清汤200克,料酒80克,盐10克,胡椒面0.5克,香油15克。

酒香冬笋的做法:

切配:(1)剥去冬笋尖外壳,洗净,顺筋纹切成0.8厘米粗、7厘米长的条,放人沸水锅内氽烫一下,捞起沥水。

(2)取一只盆,放人清汤、红酒、料酒、盐、胡椒粉搅匀,再放入冬笋条,在上面淋上一层色拉油,加盖盖严。

烹制:将盛有冬笋条的盆置于蒸锅内,用旺火蒸约半小时取出,待冷后揭盖,取冬笋条盛于盘中,淋上以适量原汁和香油调匀的汁即可。

要领:蒸制成熟后,一定待冷后才揭盖,避免酒香随热气散发。依此法还可制成"酒香银芽”、"酒香板栗”、"酒香酥藕”等。

特点:色泽乳白,脆嫩爽口,酒香浓郁,略有回甜

冬笋的作用

冬笋是竹子的幼体和芽,冬笋味鲜美是蔬菜中的珍品。冬笋的食法有炒、烧、油焖及做各种高级荤素菜肴的配料。冬笋营养丰富,每100克约含蛋白质克、脂肪0.4克、碳水化合物4.1克、粗...[更多]

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