煮银耳
将银耳的杂质去掉，放入锅里，加适量温水，放在炉火上煮沸，焖30分钟后端下，晾凉后即可食用（不要用冷水降温或放入冷水中浸泡）。
煮银耳
将银耳的杂质去掉，放入锅里，加适量温水，放在炉火上煮沸，焖30分钟后端下，晾凉后即可食用（不要用冷水降温或放入冷水中浸泡）。
夏天吃醋的女人更美----补脾开胃的银耳醋饮夏天，大量的流汗，人体消耗的能量大，但是又没有胃口，人感觉疲倦，烦躁，爱美的姐妹们还担心皮肤被晒黑长斑。试试这款银耳醋饮，冰凉爽滑，酸酸甜甜！银耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等...
2014-11-25
人们在精神高度紧绷，铆足了劲，准备大干一场时，却事倍功半、事与愿违。如果你是用脑一族，肯定遇到过这种情况，这是神经衰弱的症状，神经衰弱是指神经活动机能失调，需要好好调理。平时让大脑有松有弛，经常饮用银耳太子参茶，神经衰弱就可以得到...
2014-11-15
不同的人火气在不同的地方，我们知道胃火大，上火就表现在口臭；肝火旺，人就会整天发脾气。朱丹溪所说的滋阴是相对于不同内脏的火气说的，滋阴就是祛火气、滋养体内的阴液。而燕窝，非常滋补。燕窝是金丝燕的唾液，凝结后成为胶状，用来保护小燕。...
2022-03-28
银耳又名银耳,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免...
2022-04-10
银耳俗称白木耳、雪耳。被人们誉为平民的燕窝，既是营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。【性味归经】味甘，性平；归肺、胃、肾经。功效：润肺生津，滋阴养胃，益气安神，强心健脑。【中医记载】《本草问答》介绍白木耳时说：银耳，性平味甘淡，无毒...
2022-04-10
许多人都知道银耳润肺，有呼吸道疾病时多用银耳。有的患者感冒后咳嗽多痰,用了银耳后不但病情没有缓解,痰反而更多了,总咳不出来。建议患者停用银耳后,咳痰的问题就解决了。银耳虽能润肺,但银耳同时又是中医讲的"下沉之物,其黏性也比较大,使人体的痰...
2022-04-11
许多人都知道银耳可以滋阴润肺,所以在有呼吸道疾病时多用银耳。有的患者感冒后咳嗽多痰,用了银耳后不但病情没有缓解,痰反而更多了,总咳不出来。建议患者停用银耳后,咳痰的问题就解决了。银耳虽能润肺,但银耳同时又是中医讲的下沉之物,其黏性也比较...
2022-04-09
银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分，不仅营养价值高，而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养，每100克银耳中含有蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物79毫克、热量1427千焦、灰分3.1分、钙380毫克、磷250毫克、铁30...
2023-01-05
银耳的营养价值1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；2.银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；3.银耳富有天然植物性胶质...
2023-01-09
银耳含有多种氨基酸和酸性异多糖等化合物，还含有多种维生素、蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁等物质。不但营养价值高，而且具有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同俱声誉，称为山珍菌中明珠。功效：具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、降火（清热...
2023-01-09