猪胰淡菜汤
原料：猪胰1条，干淡菜200克。
猪胰淡菜汤的做法
1．将干淡菜洗净后用清水浸泡半小时。
2．将猪胰洗净切成几段放入清水中煮开，放少许姜片，然后放入干淡菜用小火煲2小时，调味后即可食用。
功效：适用于甲状腺肿大，毛发枯少者。
猪胰淡菜汤
原料：猪胰1条，干淡菜200克。
1．将干淡菜洗净后用清水浸泡半小时。
2．将猪胰洗净切成几段放入清水中煮开，放少许姜片，然后放入干淡菜用小火煲2小时，调味后即可食用。
功效：适用于甲状腺肿大，毛发枯少者。
紫菜汤非常清淡可口，多喝紫菜汤可以补充人体所需的水。今天，编辑会给你介绍一种清淡的淡菜紫菜瘦肉汤。我希望你能喜欢它。淡菜紫菜瘦肉汤原料：瘦猪肉300g，淡菜150g，紫菜100g，盐、味精、豉油、生油、生粉各少许。淡菜紫菜瘦肉汤的做法1、淡菜...
2023-04-10
怀山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化和吸收功能，是一种能增强脾胃的药物和食品。不管是脾阳虚还是胃阴虚，都可以吃。玉米和淮山可吸收更多营养，供广大居民食用，特别适用于脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂...
2023-04-13
松花蛋也叫皮蛋、变蛋、彩蛋、碱蛋或泥蛋等，是用石灰等原料腌制后的蛋类食品，因蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。淡菜是海蚌的一种，又名贻贝，煮熟去壳晒干而成，因煮制时没有加盐，故称淡菜。淡菜皮蛋粥原料：大米100克，淡菜30克，皮蛋1个...
2023-03-11
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。海带和冬瓜两者同食有降压，美容瘦身等功效.冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；...
2023-03-27
淡菜排骨汤原料：猪排骨500克，淡菜80克，海带200克，精盐5克，葱段8克，鲜姜2片，料酒5克。淡菜排骨汤的做法：1．将排骨洗净，剁成小块，放入凉水中浸泡30分钟。将淡菜用温水浸泡，洗去泥沙，再用热水泡软待用。海带洗净，切成长条块。2．将汤锅置...
2023-05-19
西洋菜又称豆瓣菜，营养丰富，，其中超氧化物岐化酶(即SOD)的含量很高，还含有丰富的维生素及矿物质。它还有通经的作用，并能干扰卵子着床，阻止妊娠。西味甘微苦，性寒，人肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，是润肺止咳、益脑健身的...
2023-02-25
用紫菜来煮的汤非常清淡可口,多喝一些紫菜汤可以补充人体所需的水分。今天小编给大家介绍一道淡菜紫菜瘦肉汤,希望大家能喜欢。淡菜紫菜瘦肉汤主料：猪瘦肉180克，淡菜90克，紫菜60克。辅料：食用油、生抽、盐、淀粉各适量。淡菜紫菜瘦肉汤的做法1、...
2023-03-20
山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品；山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。莲子山药猪胰汤主料：猪胰250克，瘦肉100克。辅料：莲子、山药各20克，生姜、盐各适量。莲子山药猪胰汤的做法1、...
2023-07-24
香菇，又叫香蕈、冬菇，性味甘平，能健脾益胃。含有蛋白质，脂肪，多种氨基酸，多种维生素。木耳又叫云耳，性味甘平，能凉血润燥，含有蛋白质，糖，胡萝卜素，爽歪歪，麦角甾醇，卵磷脂，脑磷脂等。香菇、木耳自古以来被人们视为素食佳品。据说，两...
2023-04-02
茼蒿性味甘平，气清香，可和脾胃，消痰浊。《千金方》说它有安心气，养脾胃，消痰饮的作用。其气清香醒头目。淡菜又叫珠菜，性味甘咸微温，能补肝肾，益阴血。《本草拾遗》说它能主虚羸劳损。含有蛋白质，脂肪，糖类，烟酸和维生素等成分，属低脂海...
2023-03-06