金樱子米粥

来源：《饮食辨录》

原料：金樱子10～15克，粳米或糯米50～100克。

金樱子米粥的做法

先煎金樱子，取汁去渣，同粳米或糯米煮粥。

用法：每日2次，温服，2～3日为1疗程。

功效：收涩固精，止带止泻。适用于男子滑精，遗精，妇人带下，子宫脱垂，及遗尿，脾虚久泻。

注意事项：感冒期间，及发热病人不宜食用。

食材搭配小提示

粳米和莲子搭配一起吃:健脾养胃，益肝肾，降血压，提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味，如嫌单调，不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素，可刺激生长，提高人体免疫力，保护肝脏，

粳米和枸杞搭配一起吃:健脾养胃，益肝肾，降血压，提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味，如嫌单调，不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素，可刺激生长，提高人体免疫力，保护肝脏，

粳米和松子搭配一起吃:健脾养胃，益肝肾，降血压，提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味，如嫌单调，不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素，可刺激生长，提高人体免疫力，保护肝脏，

粳米和大米哪个滋补

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