银耳甜鸽蛋汤原料:鸽蛋200克,银耳(干)7克,冰糖100克。银耳甜鸽蛋汤的做法1.将汤锅置火上,放入清水烧沸。然后将鸽蛋逐一磕入碗内。倒入沸水锅中汆熟成荷包蛋。2.将银耳放入凉水内浸泡至膨胀软糯,洗去泥沙。用清水漂洗干净捞出,控干水。另取...
木瓜银耳汤用料:木瓜1个,银耳25克,南北杏l汤匙,无花果3粒。木瓜银耳汤的做法1.木瓜去皮去核,洗净后切大件,备用。2.南北杏、无花果分别用清水洗净。无花果切片备用。3.银耳用清水浸透,去蒂洗净,备用。4.煲中注入适量清水,猛火煲滚,放入...
虽然已经立秋一个星期了,但每天还是热的跟火炉一样,让人想尽各种方法解署。今天夏天虽然也吃冷饮,但吃的更多的还是各式甜品,自己做的天然健康,在冰箱冰镇过后,既解署又比普通的冷饮有营养。夏天刚开始的时候就买了仙草粉,打算做芋圆时放的,...
滋补佳品:木瓜桂圆银耳羹主料:木瓜半个银耳一大朵红枣10个桂圆10个冰糖适量蜂蜜适量木瓜桂圆银耳羹的做法一、将银耳用清水浸透泡发,洗净切去底部的老黄根,撕成小朵。二、木瓜清洗、去皮、去籽,切成大块备用。三、将桂圆剥去外皮、分别和红枣用...
百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。最近市场上有新鲜的百合卖,所以买些回来煮了这款糖水。小火慢炖一小时以上,下入冰糖。口感粘稠顺滑,不管是热饮,还是冰镇后食用,该汤羹口感都非常不错。在这样炎热的夏季,非常喜欢...
给传统糖水换件美丽衣裳----香芋紫薯糖水番薯芋头糖水,是广东人餐桌上常见的甜品。这两种常见的食材,只需加入水、糖、姜煮煮,便会碰出美味的火花!而且芋头和红薯都有润肠通便、补中益气的功效,是不可多得的美味又兼食疗功效的好食物!紫薯和番...
简简单单的滋润--麦冬银耳炖鸽子本来是想卤鸽子吃,结果猪听说了,说了句,炖汤更好喝,也罢,谁叫人家是吃饭的主力军了.小潺想说的是:好想吃卤鸽呀!之前卤过2次,每次都只是尝一下,剩下的都给猪打包做午餐了,人家倒好,吃多了,不想吃,可怜了我呀!下次单...
此款汤水具有滋养和血、美容健肤、清润通便之功效;适合全家饮用,家有老人者更加适合。银耳炖乳鸽材料:乳鸽450克,银耳50克,陈皮1小块,生姜4片,食盐适量。银耳炖乳鸽的做法1、银耳用清水浸软,撕成小朵,洗净:陈皮浸软,洗净。2、乳鸽去毛及...
此款汤水具有开胃润肠、健脾养胃、清润补益、强筋健骨、补虚填精等功效;适用于脾胃虚弱、营养不良、乏力疲劳者饮用。银耳煲鸡汤材料:光鸡1只,银耳30克,蜜枣25克,老姜2片,食盐适量银耳煲鸡汤的做法1、蜜枣洗净:银耳用清水浸发,洗净,撕成小...
此款汤水具有滋养和血、清润养颜、润肠通便之功效;特别适宜肾虚体弱、心神不宁、体力透支者饮用。银耳蜜枣乳鸽汤材料:乳鸽500克,瘦肉250克,银耳20克,蜜枣15克,食盐适量。银耳蜜枣乳鸽汤的做法1、乳鸽宰杀,去毛、内脏,洗净:瘦肉洗净。2、银...