煮糖水加马蹄,味道就是不一样----马蹄雪梨银耳汤马蹄也叫荸荠,不论怎样煮都是甜甜脆脆的。马蹄有一种特有的香气,煮糖水时放几颗进去,糖水的味道立马变得不一样,更加清甜好喝。春天多喝些润肺去燥的汤水对身体是很有益的,雪梨、银耳、马蹄都是...
雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。脾胃虚寒、畏冷食者、胃酸多者不宜多食雪梨,梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。梨含有糖量高,糖尿病者当慎。秋...
原本和老哥约好的周日一起回老妈家的。结果老哥临时失约,要帮朋友去外地接车呀,不能回家了。五哥又值班,呵呵,只有我一个人去老妈家去吃火锅了。在老爸老妈忙着做菜的时候,我准备好了食材炖了一锅冰糖雪梨大枣枸杞银耳羹。准备吃饭的时候,我发...
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。雪梨核苹果在一起做汤,有着润肺止咳生津的效果,尤其是冬季上火咳嗽人群可以适当食用一些。苹果雪梨排骨汤原料:排骨400克...
核桃雪梨汤材料:雪梨2个,核桃仁50克。调料:蜂蜜20克。核桃雪梨汤的做法1.将雪梨洗净,去皮,除核,切片;核桃仁拍碎。2.将梨片和核桃仁煮至梨熟,停火凉温。3.调入蜂蜜搅匀即可。煲汤功效:清火防燥本品可以清火气,对于身体燥热、声音沙哑、...
天冷了,来碗暖暖的糖水----马蹄雪梨胡萝卜糖水天气越来越冷了,也越来越干燥了哈,明天是我们这儿开始供暖的日子,冬天真的开始了。在这寒冷干燥的季节里,给自己和家人煮个糖水吧,暖暖的糖水,滋润又营养哦。这次我用了雪梨、马蹄和胡萝卜,润肺...
好吃不上火--秋梨炖牛腩干燥的初冬,嗜肉的同时别忘了去燥,前几天买了1斤多的牛腩,炖之前放在冷藏室解冻,那血水居然流到一冰箱都是。另外还买了半斤牛柳,切片后就一直出水,等我挤干水一称,只有3两!那牛肉档主太不厚道了!一定要抵制!大家以...
让你面如桃花的平民养颜圣品----桃胶银耳雪梨羹俗话有这么一句:要想皮肤好,桃胶离不了,对于桃胶这样的好宝贝,我一到夏季就会喜欢常煮上一些来吃,这样的材料,是可以用来养颜的,对于我们女人来说,是最好不过了,而且价格便宜,是平民版的养颜...
罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物,素有良药佳果之称,还被人们誉为神仙果。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等,它可以清肺利咽、化痰止咳,以及润肠通便,主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎。儿子最近老是咳嗽,还经常复发,天天喝药...
蜂蜜雪梨汤用料:雪梨1个,蜂蜜30克。蜂蜜雪梨汤的做法将雪梨去核,洗净切块,与蜂蜜一齐放入炖盅内,加入少许冻开水,置于锅内,用文火隔开水炖半小时左右,即可饮用。功效:养阴润燥,润肺补虚。