牛油果葡萄柚汁原料:牛油果1/2个,葡萄柚1个,凉开水200毫升牛油果葡萄柚汁的做法1.将牛油果洗净,去外皮,切成大小适合的块。2.将葡萄柚去外皮,去内膜,切成块。将所有材料倒入搅拌机内搅打均匀即可。另外做法:加入葡萄汁,味道会更好。小贴士...
鳄梨又称牛油果,虽然叫梨,可是跟梨完全不同,没有什么水分,含有丰富的油脂又不含胆固醇,其中富含的亚油酸对人体的心血管有着非常好的保健作用。用它来做面包和蛋糕,完全可以用它来替代黄油和植物油,是一种非常健康的水果,也适合喜欢素食的朋...