南瓜奶油浓汤原料:南瓜,洋葱,胡萝卜,西芹,黄油,黑胡椒,盐。南瓜奶油浓汤的做法1.蔬菜切丁,洋葱切末。2.锅中放一块黄油,加热融化。3.下洋葱炒至透明。4.下胡萝卜丁和西芹丁翻炒一会儿。5.放入南瓜丁继续翻炒。6.待南瓜丁发软,加开水...
粉葛是将葛藤在地下的根茎部分,经过特殊工艺磨碎,再研磨成粉状的物质。这种根茎又被称为葛根,葛根粉,柴葛。粉葛具有清热降火,美容养颜,防止便秘,促进发育,醒酒护肝,防治三高的功效和作用,下面小编就给您祥细介绍胡萝卜玉米粉葛汤的做法。...
胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;内容番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。...
爱做菜的人,比较喜欢做的一道菜,要属酸辣汤了,主要是其做法简单,但是具备了酸、辣、鲜、香等特点,让人在食欲差的时候能够很好的食用它,达到开胃、助消化、去油腻等作用。那么,您知道家常酸辣汤的做法是怎样的吗?下面一起来看看。酸辣汤原料...
杏仁青胡萝卜汤主料:青萝卜、胡萝卜各250克,瘦肉适量。辅料:杏仁15克,蜜枣3枚,盐适量。杏仁青胡萝卜汤的做法1.青萝卜、胡萝卜去皮,切块;瘦肉切块。2.加入瘦肉、杏仁、蜜枣、清水4~6碗,煲2小时。3.加盐调味即可。
红色细胡萝卜的胡萝卜素和番茄红素也比较多,营养排名居第二;而橙黄色胡萝卜的口感和营养都差一些。同食易使肝脏中毒胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品。胡萝卜杏仁汤原料:胡萝卜300克,杏仁20克,马蹄150克,陈皮2片。调料:冰糖适量...
脊骨胡萝卜香菇玉米汤材料:脊骨大块,胡萝卜两根,玉米两个,香菇适量。调料:盐,生姜。脊骨胡萝卜香菇玉米汤的做法1、准备好所有原材料。2.香菇用温水泡软,胡萝卜去皮,切块,玉米切段,生姜切片。3.将脊骨,生姜片放入电压力锅中,4.然后放入...
牛肉汤原料:牛杂骨5000克,碎牛肉2500克,净黄皮葱头500克,净胡萝卜500克,净青芹菜250克。牛肉汤的做法1.胡萝卜每根顺长剖成两条,葱头平放,横刀片成两块,芹菜自中腰一切两段。把胡萝卜条和葱头块分别放进热锅内,两面烙烤至呈黄色,起锅待用...
胡萝卜番茄西芹汤材料:胡萝卜200克,大番茄500克,西洋芹200克,高丽菜100克,胡椒粉2克,盐7克。胡萝卜番茄西芹汤的做法1.将各种蔬果洗净,番茄切块,西洋芹切段,高丽菜用手剥成片状。2.胡萝卜切段,用适量植物油清炒至6成熟。3.适量水煮沸,...
洋葱菜花胡萝卜土豆汤材料:洋葱40克,菜花80克,红萝卜160克,黄皮土豆160克,番茄160克,青椒30克,姜12克,胡椒粉3克,盐6克。洋葱菜花胡萝卜土豆汤的做法1.洋葱去衣,洗净,切丝;菜花洗净,切丝;红萝卜和土豆均去皮,洗净切小块;番茄洗净,...