葡萄柚菠萝汁原料:葡萄柚2片,菠萝2片,饮用水200毫升。葡萄柚菠萝汁的做法1.将葡萄柚去皮,切成块状;2.将菠萝切成块状;3.将切好的葡萄柚、菠萝和饮用水一起放入榨汁机榨汁。养生功效葡萄柚含有非常丰富的柠檬酸、钠、钾和钙,而柠檬酸有助于肉...
菠萝黄瓜汁材料:菠萝,黄瓜,糖。菠萝黄瓜汁的做法很简单,黄瓜和菠萝加少许糖和水用料理机打成汁即可,我用的破壁机,打的比较细腻,用原汁机也可以!
胡萝卜木瓜菠萝饮原料:胡萝卜100克、木瓜100克、菠萝100克胡萝卜木瓜菠萝饮的做法1.菠萝去皮,切块,浸泡在盐水中;胡萝卜洗净,切块;木瓜去皮去瓤,切片。2.将胡萝卜、木瓜和菠萝放入榨汁机中榨成汁即可。营养功效胡萝卜中的胡萝卜素可清除导致...
草莓石榴菠萝汁原料:草莓5颗、石榴1个、菠萝300克、柠檬适量草莓石榴菠萝汁的做法1.将草莓洗净去蒂;石榴取肉;菠萝去皮切小块,留一小部分备用。2.将所有原料放入榨汁机中榨汁。3.将果汁倒入杯中,加少许菠萝块即可。营养功效草莓富含氨基酸、胡...
菠萝姜汁原料:菠萝半个、生姜2片菠萝姜汁的做法1.将菠萝去皮,洗净,切成小块。2.将生姜洗净,去皮切细粒。3.将所有材料放入榨汁机中搅匀即可饮用。营养功效菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,B族维生素、维生素C,磷,柠檬酸和蛋白酶,能美白肌肤、清...
菠萝苹果葡萄柚汁原料:菠萝200克、苹果1个、葡萄柚半个、柠檬半个、蜂蜜适量。菠萝苹果葡萄柚汁的做法1.葡萄柚、柠檬洗净去皮切块,入榨汁机中榨汁。2.菠萝、苹果洗净切小块,入搅拌机中搅打成泥,滤出果汁。3.将两种果汁混合,加蜂蜜、冰块。小常...
草莓菠萝葡萄柚汁原料:草莓5个、菠萝100克、葡萄柚半个、韭菜50克草莓菠萝葡萄柚汁的做法1.草莓洗净,去蒂;菠萝去皮,切块;葡萄柚去皮;韭菜洗净,切段。2.将韭菜、草莓、菠萝、葡萄柚直接放入榨汁机榨汁即可。营养功效草莓中所含的胡萝卜素是合...
葡萄柚菠萝汁原料:沙田柚1/2个、菠萝100克、蜂蜜1大匙葡萄柚菠萝汁的做法1.把葡萄柚切成两半,用榨汁机榨汁。2.菠萝去皮,切成小块。3.把菠萝、蜂蜜、水和葡萄柚汁倒入果汁机内,搅打均匀即可。营养功效葡萄柚含有丰富的维生素B,、维生素B2、钠、...
菠萝西红柿蜂蜜汁原料:菠萝50克、西红柿1个、蜂蜜少许菠萝西红柿蜂蜜汁的做法1.将菠萝洗净,去皮,切成小块。2.将西红柿洗净,去皮,切小块。3.将以上材料倒入榨汁机内,搅打成汁,加入蜂蜜拌匀即可。营养功效西红柿含有丰富的维生素C,有解毒护肝...
苹果菠萝酸奶汁原料:菠萝100克、苹果1个、原味酸奶60毫升、蜂蜜30克、苹果菠萝酸奶汁的做法1.苹果洗净,去皮,去子,切成小块备用。2.碎冰、苹果及其他材料放入搅拌机内,以高速搅打30秒即可。营养功效苹果中含有多种维生素、碳水化合物、果胶、抗...