夏天吃醋的女人更美----补脾开胃的银耳醋饮夏天,大量的流汗,人体消耗的能量大,但是又没有胃口,人感觉疲倦,烦躁,爱美的姐妹们还担心皮肤被晒黑长斑。试试这款银耳醋饮,冰凉爽滑,酸酸甜甜!银耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等...
南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗。
冰糖银耳汤
南杏银耳汤
牡丹银耳原料:银耳150克,豆腐100克,香菜叶10克,盐10克,黄豆芽汤200克,味精少许,粉芡适量。牡丹银耳的做法1、先将银耳用温水泡开,摘去根,除去杂质,洗净后均匀的摆放在盘里。2、豆腐捣碎成泥,加入盐、味精
被地听声原料:水发银耳150克,锅粑100克,黄豆芽汤250克,盐、味精适量,清油500克(约耗50克)。被地听声的做法1、银耳用温水泡摘去根,洗净放碗内备用。2、锅放火上添入黄豆芽汤,烧开后下银耳,撇去浮沫,下入盐
清汤烩银耳原料:发好的银耳100克,冬笋尖片25克,香菇片25克,酱油、盐、味精、料酒、清汤各适量。清汤烩银耳的做法1、将银耳与配料用沸汤烫一下。2、将锅放火上擦净,添入清汤,下入银耳与配料,加入酱油、盐、味
紫薯银耳汤原料:紫薯,银耳,冰糖。紫薯银耳汤的做法1.将银耳用清水浸泡1小时左右,至银耳变软、完全舒展开来。2.紫薯去皮切小丁。3.银耳泡发好后,冲洗掉灰尘等小杂质,再撕成小片。
银耳炝干贝调料:色拉油10克,花椒10粒,精盐5克,葱段、姜丝各5克。银耳炝干贝的做法:(1)水发银耳洗干净,去蒂,撕成小块,挤干水分放入碗中。
金耳别名黄金银耳、金木耳、黄耳、橙黄银耳、脑耳、胶耳等。在我国主产于四川、西藏、云南、福建、江西等地,为珍贵稀有食用菌。子实体中等至大型,单生或群生,初期脑状.表面皱皮褶少,较平滑,长大后呈脑状回纹瓣裂,具深沟槽基部狭窄。野生金耳...