猕猴桃苹果柠檬汁

原料：猕猴桃2个、苹果1/2个、柠檬1/3个

猕猴桃苹果柠檬汁的做法

1.将猕猴桃去皮切丁；苹果洗净去皮，切成等份小块；将柠檬洗净去皮切薄片。

2.将以上原料均放入榨汁机中榨汁即可。

营养功效

猕猴桃含有蛋白质、水分、脂肪、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，有解热、止渴、通淋的功效：柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁等营养成分，能预防感冒、抵抗坏血病。两者搭配榨汁饮用，能清热解暑，预防疾病。

饮料网小贴士：患有锐齿者以及糖尿病的患者，不宜引用此款蔬果汁。