天花粉茶
材料:天花粉10克,薏苡仁9,红枣3枚
天花粉茶的做法
将所有原料混合后用沸水冲泡15分钟即成。
营养功效:
清肺润燥,养阴滋肤。适用于面部皮肤粗黑者。
将天花粉50克与冬瓜100克放入沙锅内加水煎熬成汤,过滤去渣,即可取汁代茶饮用。《神农本草经》记载,冬瓜味甘、微寒,主治小腹水肿,利小便、止渴,可清心火,泻脾火,利湿祛风、消肿止渴,解暑化热。冬瓜中不含脂肪,可促进新陈代谢,使得体瘦轻...
洋葱天花粉粥原料:玉米100克,洋葱150克,天花粉10克,盐适量。洋葱天花粉粥的做法1、玉米洗净,剥粒。2、洋葱去掉根部、头、洗净、烫过、切丝,再用少许盐腌15分钟。3、天花粉洗净后晒干或烘干,研成极细末。4、锅中注入适量清水,加玉米用大火煮...
天花粉鳝鱼汤原料:黄鳝1条、天花粉30g、油适量、盐4g天花粉鳝鱼汤的做法1、黄鳝去内脏,清洗干净斩段;天花粉用布包好。2、将黄鳝和天花粉放入锅内,加适量清水,煲汤。3、用少许油、盐调味即可。功效:能清肺养阴、止咳化痰。
天花粉粥来源:《千金月令》原料:天花粉30克,粳米100克。天花粉粥的做法先煎天花粉,去渣取汁,再入米煮成粥。用法:任意食用。功效:清肺、止渴、生津。适用于糖尿病及肺热咳嗽。