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杞菊乌龙茶

杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素,VB、VC,多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效,亦是一道养肝护肝的理想饮品。

乌龙茶我用的是铁观音,铁观音是乌龙茶的极品,铁观音茶介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,冲泡后,有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉”。除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。

枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。

杞菊乌龙茶

杞菊乌龙茶

主料;菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克,

辅料;清水1500ml

杞菊乌龙茶的做法

1.准备好所用食材。

2.将乌龙茶倒入养生壶内网中。

杞菊乌龙茶的做法步骤1-2

3.将菊花和枸杞放入壶中。

4.入1500ml清水,盖上壶盖,将壶放在底座上。

杞菊乌龙茶的做法步骤3-4

5.接通电源,启动花草茶程序。

6.程序结束即可。

杞菊乌龙茶的做法步骤5-6

饮料网小贴士

喜欢甜味的,加入点冰糖也是不错的选择

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