江南碎鸡
原料:光仔鸡1只(约800~900克)。
调料:①清汤10000克,精盐50克,味精25克,鸡精25克,桂皮1小块,沙姜4片,八角2粒,生姜4片。②玫瑰露酒20克,绍酒300克。
江南碎鸡做法
(1)将光仔鸡按白切鸡做法致熟,冷却后沥干水分备用。
(2)将调料①煮沸,改用小火熬10分钟离火(让药原料出味及精盐溶解),待冷却后倒下调料②混和。
(3)将已沥干水分的仔鸡斩成四大件,放入冷却的汤料内,摆入冰柜中,浸4小时以上,使酒味和香味能入透鸡身。
(4)食时取出斩件,装碟,淋上两大匙汤汁即可。
成菜标准
色泽淡红,质地酥烂,口味鲜醇,酒味飘香。
营养价值分析
此菜具有益气养血、补脾补肾、强筋健体之功效。
提示:放在冰柜里可储存3—5天。也可选用鸡翼、鸡腿等做原料。