面筋是一种植物性蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成,小编在这里教大家做焦炒面筋丝吧。
焦炒面筋丝
原料:面筋150g,绿豆芽150g,油500g(实耗约75g),酱油15g,味精三分,白糖5g,料酒5g,盐、葱、姜各少许,花椒油少许。
焦炒面筋丝的做法
1、将面筋切成丝。
2、绿豆芽洗净。
3、锅内放油,将面筋丝下锅炸透、炸焦,捞出备用。
4、留底油用葱姜丝炝锅,放入绿豆芽、面筋丝烩炒。
5、再将酱油、味精、白糖、料酒、盐陆续倒入,炒匀颠锅。
6、最后淋上花椒油,即可出锅。
面筋是一种植物性蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成,小编在这里教大家做焦炒面筋丝吧。
焦炒面筋丝
原料:面筋150g,绿豆芽150g,油500g(实耗约75g),酱油15g,味精三分,白糖5g,料酒5g,盐、葱、姜各少许,花椒油少许。
焦炒面筋丝的做法
1、将面筋切成丝。
2、绿豆芽洗净。
3、锅内放油,将面筋丝下锅炸透、炸焦,捞出备用。
4、留底油用葱姜丝炝锅,放入绿豆芽、面筋丝烩炒。
5、再将酱油、味精、白糖、料酒、盐陆续倒入,炒匀颠锅。
6、最后淋上花椒油,即可出锅。