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多香卤牛肝

多香卤牛肝原料:牛肝1500克、火锅料50克、十三香25克、鸡精5克、料酒25克、花椒10克、辣椒15克、红卤水3000克、花椒油30克、

工艺流程

牛肝治净-->去尽杂质-->净锅烧油-->炒香调料-->加入卤水-->烧开打渣-->放入牛肝-->卤制成熟-->捞起沥干-->入盘成菜-->浇汁淋油

多香卤牛肝的做法

1.将牛肝洗净,沥干水,片去筋膜,去掉杂质,火锅料剁细待用。

2.净锅放火上,加入油烧五成热时,先下火锅料炒香,加入其他各料炒好,加入红卤水烧开打去渣,熬香,放入牛肝,改用小火卤熟,捞起沥干,入盘切片。淋汁及花椒油即可。

成菜特点

色泽褐黄,细嫩软香,咸鲜微辣.别具特色。

操作关键

牛肝去尽杂质;炒料不要炒煳;卤制的时间要适当

食材搭配小提示

牛肝和鳗鱼不能一起吃:据《本草纲目》记载,鳗鱼肉有毒,主要是其中某些生物活性物质对人体产生一定的不良作用;而牛肝营养丰富,所含生物活性物质极为复杂。如果将牛肝与鳗鱼二者同时食用,更易产生不

草莓和牛肝不能一起吃:牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素C氧化而失去原来的功能,所以两者不能搭配食用。

菜花和牛肝不能一起吃:牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素c氧化而失去原来的功能,所以两者不能搭配食用。  

牛肝的营养价值

牛科动物黄牛或水牛的肝,肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。牛肝的营养价值1、牛肝中铁质丰富,是补血...[更多]

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